Masyaallah Freya JKT48 Minum Sambil Jongkok di Panggung, Oalah Ternyata Ini Manfaatnya: Lulusan Santri Pondok Nih!

"Masyaallah adabnya" kata anomim.

"Iya lah itu kan sunah Rasulullah jadi kita harus jongkjok semenjak ane di pondok begitu pas udh keluar pondok tetap ane ga pernah lupa Sunnah Rasulullah" tulis @SipalinhDutzz.

Tahukan kalian jika minum air sambil jongkok ternyata banyak manfaatnya dibandingkan dengan berdiri, seperti apa yang dilakukan Freya JKT48.

Melansir laman Cosmos, rupanya cara kita minum ternyata bisa mempengaruhi proses penyerapan nutrisi ke tubuh. 

Seperti halnya kita dianjurkan makan sambil duduk, minum pun sebaiknya juga dilakukan sambil duduk. 

Keadaan jongkok dikala tidak ada tempat duduk juga sama saja bisa dilakukan tanpa mengurangi manfaatnya.

Berikut beberapa manfaat minum air sambil duduk atau jongok:

– Minum dengan posisi duduk dengan punggung tegak atau jongkok dapat memaksimalkan nutrisi dalam air ke dalam tubuh mencapai otak.

– Minum air dengan posisi duduk dan jongkok juga memaksimalkan sistem pencernaan sehingga perut tidak mudah kembung.

– Minum air dengan posisi duduk atau jongkok juga memaksimalkan proses pembuangan racun dari dalam tubuh.

- Minum air posisi duduk atau jongkok akan mencegah asam lambung untuk naik sehingga tidak sebah.