Selain dapat meningkatkan imun pada tubuh, kandungan vitamin C memnag sangat dibutuhkan oleh kesehatan kulit.
Kandungan yang dimiliki jenis vitamin C ini ni dapat membantu menghambat produk melanin, yang mana menjadikan kulit lebih tampat sehat.
- Vitamin D
Sangat dibutuhkan pada jenis kesehtan tulang, kandungan pada jenis vitamin D dapat ikut serta membantu mempercepat pembaruan pada kulit.
Selain dapat merangsang kolagen pada jenis kulit, zat yang dimiliki oleh jenis vitamin D dapat membantu memproduksi sel baru pada kulit.
- Vitamin E
Dikenal sebagai sumber penertalisi alami, kandungan yang dimiliki jenis vitamin E sangat membantu menetralkan kerusakan pada kulit, serta mencegah penuaan dini(*)
Sumber: Educadores live
Baca Juga: Tak Hanya Sebagai Pelengkap Masakan, Berikut Kandungan Pada Cuka Untuk Kulit
