Puasa, Si Bocah Ajaib dari Lombok Lalu Zohri Latihan di Pantai

Rizki Nurmansyah, Arief Apriadi

Rabu, 06 Mei 2020 | 15:38 WIB
Puasa, Si Bocah Ajaib dari Lombok Lalu Zohri Latihan di Pantai
Sprinter muda Indonesia, Lalu Muhammad Zohri, saat ditemui di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Selasa (8/8/2018). [Suara.com/Arief Apriadi]

Suara.com - Sprinter andalan Indonesia Lalu Muhammad Zohri tetap semangat berlatih di tengah kesibukannya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

Semenjak dipulangkan PB PASI ke daerah masing-masing akibat pandemi Covid-19, juara dunia junior 2018 itu berlatih mandiri di kampung halamannya, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).

"Program latihan selama puasa saya tetap latihan mandiri di rumah," ujar Lalu Zohri melalui video yang diunggah PB PASI, Rabu (6/5/2020).

"Saya juga dikasih program sama coach untuk latihan di rumah," tambahnya.

Lalu Muhammad Zohri, juara dunia atletik nomor Lari 100 meter di arena IAAF U-20 2018 Finlandia, tiba di Bandara Internasional Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Selasa (17/7). [Antara/Muhammad Iqbal]
Lalu Muhammad Zohri, juara dunia atletik nomor Lari 100 meter di arena IAAF U-20 2018 Finlandia, tiba di Bandara Internasional Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Selasa (17/7). [Antara/Muhammad Iqbal]

Selama bulan Ramadan, Lalu Zohri menjelaskan bahwa sang pelatih, Eni Nuraeni sedikit mengubah intensitas latihan untuknya. Waktu latihan sedikit dikurangi.

"Latihan selama puasa itu cuma sore saja atau pagi. Jadi latihan cuma 1 kali setiap hari," kata pemegang rekor nasional (Rekornas) lari 100 meter putra dengan catatan waktu 10,03 detik.

"Kalau latihan sprint itu bisa 1 minggu tiga kali. Saya berlatih di pantai," tandasnya.

Sebelum Olimpiade 2020 Tokyo ditunda tahun depan, Lalu Zohri merupakan atlet Indonesia pertama yang meraih tiket ke multievent empat tahunan itu.

Lalu Zohri lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo setelah mencatatkan waktu 10,03 detik saat turun di nomor lari 100 meter Seiko Golden Grand Prix Osaka 2019.

baca juga

Catatan waktu sprinter berjuluk Bocah Ajaib dari London ini melewati limit nomor 100 meter putra untuk Olimpiade 2020 yakni 10,05 detik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa

Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa

Bola | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:16 WIB

Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya

Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:30 WIB

Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa

Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:15 WIB

Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa

Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:05 WIB

Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga

Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga

News | Rabu, 06 Mei 2020 | 09:23 WIB

Terkini

Dear Bakom RI! Ini Santapan Lamine Yamal Biar Gesit, Apa Ada di Menu MBG?

Dear Bakom RI! Ini Santapan Lamine Yamal Biar Gesit, Apa Ada di Menu MBG?

Bola | Senin, 28 September 2026 | 21:06 WIB

Motul Pamerkan Teknologi Pelumas McLaren di Grand Prix Italia

Motul Pamerkan Teknologi Pelumas McLaren di Grand Prix Italia

Otomotif | Senin, 28 September 2026 | 21:05 WIB

Prabowo Takziah ke Kediaman Megawati, Sampaikan Belasungkawa Atas Berpulangnya Guruh

Prabowo Takziah ke Kediaman Megawati, Sampaikan Belasungkawa Atas Berpulangnya Guruh

News | Senin, 28 September 2026 | 21:00 WIB

Menko Polkam Tegaskan Tak Ada Toleransi bagi Pelaku Karhutla

Menko Polkam Tegaskan Tak Ada Toleransi bagi Pelaku Karhutla

Video | Senin, 28 September 2026 | 21:00 WIB

Bakom RI Sebut Lamine Yamal Saat Bicara MBG, Publik: Takut Nanti Yamal Keracunan

Bakom RI Sebut Lamine Yamal Saat Bicara MBG, Publik: Takut Nanti Yamal Keracunan

News | Senin, 28 September 2026 | 20:55 WIB

Bukan Lagi Sekadar Glowing, Tren Kecantikan Kini Fokus pada Struktur Kulit

Bukan Lagi Sekadar Glowing, Tren Kecantikan Kini Fokus pada Struktur Kulit

Lifestyle | Senin, 28 September 2026 | 20:43 WIB

Dari 49 ke 14 Tahun, Temuan 400 Ribu Data Invalid Ubah Peta Antrean Haji

Dari 49 ke 14 Tahun, Temuan 400 Ribu Data Invalid Ubah Peta Antrean Haji

News | Senin, 28 September 2026 | 20:39 WIB

Belanja Bulanan di Alfamidi Dapat Susu Gratis dari BRI, Ini Caranya

Belanja Bulanan di Alfamidi Dapat Susu Gratis dari BRI, Ini Caranya

Bri | Senin, 28 September 2026 | 20:37 WIB

Gugat Gelar Pahlawan Soeharto, GEMAS Hadirkan 2 Saksi Pendamping Korban Orba

Gugat Gelar Pahlawan Soeharto, GEMAS Hadirkan 2 Saksi Pendamping Korban Orba

News | Senin, 28 September 2026 | 20:32 WIB

Babak I Indonesia vs Malaysia: Haye Kartu Merah, Lini Depan Mandul, Paes Gemilang

Babak I Indonesia vs Malaysia: Haye Kartu Merah, Lini Depan Mandul, Paes Gemilang

Bola | Senin, 28 September 2026 | 20:26 WIB

×