Puasa, Si Bocah Ajaib dari Lombok Lalu Zohri Latihan di Pantai

Rizki Nurmansyah, Arief Apriadi

Rabu, 06 Mei 2020 | 15:38 WIB
Puasa, Si Bocah Ajaib dari Lombok Lalu Zohri Latihan di Pantai
Sprinter muda Indonesia, Lalu Muhammad Zohri, saat ditemui di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Selasa (8/8/2018). [Suara.com/Arief Apriadi]

Suara.com - Sprinter andalan Indonesia Lalu Muhammad Zohri tetap semangat berlatih di tengah kesibukannya menjalani ibadah puasa di bulan Ramadan.

Semenjak dipulangkan PB PASI ke daerah masing-masing akibat pandemi Covid-19, juara dunia junior 2018 itu berlatih mandiri di kampung halamannya, Lombok, Nusa Tenggara Barat (NTB).

"Program latihan selama puasa saya tetap latihan mandiri di rumah," ujar Lalu Zohri melalui video yang diunggah PB PASI, Rabu (6/5/2020).

"Saya juga dikasih program sama coach untuk latihan di rumah," tambahnya.

Lalu Muhammad Zohri, juara dunia atletik nomor Lari 100 meter di arena IAAF U-20 2018 Finlandia, tiba di Bandara Internasional Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Selasa (17/7). [Antara/Muhammad Iqbal]
Lalu Muhammad Zohri, juara dunia atletik nomor Lari 100 meter di arena IAAF U-20 2018 Finlandia, tiba di Bandara Internasional Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Selasa (17/7). [Antara/Muhammad Iqbal]

Selama bulan Ramadan, Lalu Zohri menjelaskan bahwa sang pelatih, Eni Nuraeni sedikit mengubah intensitas latihan untuknya. Waktu latihan sedikit dikurangi.

"Latihan selama puasa itu cuma sore saja atau pagi. Jadi latihan cuma 1 kali setiap hari," kata pemegang rekor nasional (Rekornas) lari 100 meter putra dengan catatan waktu 10,03 detik.

"Kalau latihan sprint itu bisa 1 minggu tiga kali. Saya berlatih di pantai," tandasnya.

Sebelum Olimpiade 2020 Tokyo ditunda tahun depan, Lalu Zohri merupakan atlet Indonesia pertama yang meraih tiket ke multievent empat tahunan itu.

Lalu Zohri lolos ke Olimpiade 2020 Tokyo setelah mencatatkan waktu 10,03 detik saat turun di nomor lari 100 meter Seiko Golden Grand Prix Osaka 2019.

baca juga

Catatan waktu sprinter berjuluk Bocah Ajaib dari London ini melewati limit nomor 100 meter putra untuk Olimpiade 2020 yakni 10,05 detik.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa

Es Pisang Ijo Jadi Menu Wajib Wonderkid Persija Ini Saat Berbuka Puasa

Bola | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:16 WIB

Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya

Paduan Pas Kolak Ketan dan Nangka Untuk Berbuka Puasa, Ini Resepnya

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:30 WIB

Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa

Lagi Hits, Begini Cara Membuat Stik Kentang Keju untuk Menu Berbuka Puasa

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:15 WIB

Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa

Gampang Dibuat, Ini Resep Es Jelly Rumput Laut Untuk Berbuka Puasa

Lifestyle | Rabu, 06 Mei 2020 | 15:05 WIB

Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga

Bukan Berdoa Sebelum Buka Puasa, Dedi Malah Tusuk-tusuk Tetangga

News | Rabu, 06 Mei 2020 | 09:23 WIB

Terkini

Bukan Hanya Populer, Seskab Teddy Salip Sejumlah Menteri Senior dalam Urusan Kinerja

Bukan Hanya Populer, Seskab Teddy Salip Sejumlah Menteri Senior dalam Urusan Kinerja

News | Minggu, 09 Agustus 2026 | 00:19 WIB

Jejak Sang Maestro di Piala Presiden, Ketika Pemimpin Meletakkan Tongkat Estafet

Jejak Sang Maestro di Piala Presiden, Ketika Pemimpin Meletakkan Tongkat Estafet

Bola | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 23:35 WIB

Lahir dari DNA Meradelima, Kembang Goeyang Hadirkan Konsep Tempo Dulu di Sarinah

Lahir dari DNA Meradelima, Kembang Goeyang Hadirkan Konsep Tempo Dulu di Sarinah

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 23:10 WIB

Mengenal Pendidikan Profesi Arsitek, Bekal Sebelum Terjun ke Dunia Praktik

Mengenal Pendidikan Profesi Arsitek, Bekal Sebelum Terjun ke Dunia Praktik

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 21:35 WIB

IPEKA RUN 2026 Jadikan Olahraga sebagai Bagian dari Pengalaman Belajar Langsung

IPEKA RUN 2026 Jadikan Olahraga sebagai Bagian dari Pengalaman Belajar Langsung

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 21:27 WIB

5 Conditioner untuk Rambut Kering, Bebas Kusut dan Lembut Berkilau

5 Conditioner untuk Rambut Kering, Bebas Kusut dan Lembut Berkilau

Lifestyle | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:31 WIB

Deretan Mobil Keluarga dengan Kabin Lapang yang Melantai di GIIAS 2026

Deretan Mobil Keluarga dengan Kabin Lapang yang Melantai di GIIAS 2026

Otomotif | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:15 WIB

Kredit Macet Hantui Industri Pinjol

Kredit Macet Hantui Industri Pinjol

Bisnis | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:05 WIB

Lestarikan Kuliner Nusantara, Pertamina Bright Gas Cooking Competition Tegal Lahirkan Juara Baru

Lestarikan Kuliner Nusantara, Pertamina Bright Gas Cooking Competition Tegal Lahirkan Juara Baru

Jawa Tengah | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 20:00 WIB

Gebrakan Bentor Nazaruddin: Misi 50 Kursi PRI dan Sinyal Barometer Lampung

Gebrakan Bentor Nazaruddin: Misi 50 Kursi PRI dan Sinyal Barometer Lampung

Lampung | Sabtu, 08 Agustus 2026 | 19:57 WIB

×