Berjemur di Laut, Gronya Somerville: Biar Pinggul Saya Kencang Lagi!

Suara.com - Pebulu tangkis tercantik dunia, Gronya Somerville memilih terapi berjemur di laut demi mengembalikan bentuk pinggulnya sekaligus kencang kembali.

Berjemur di bawah terik sinar matahari menjadi pilihan Gronya Somerville usai selesai menjalani karantina mandiri sepulang dari Olimpiade Tokyo 2020.

Menariknya Gronya Somerville memilih berjemur di pinggiran laut, sontak hal itu langsung membuat para penggemarnya penasaran.

Padahal Gonrya Somerville bisa saja berjemur di pantai tanpa harus berbasah-basahan dengan air laut, ternyata ada alasan tersendiri.

Sosok yang dijuluki pebulu tangkis tercantik di dunia itu ternyata sedang melakukan terapi untuk membuat pinggulnya kencang kembali.

Hal itu diungkapkan langsung oleh Gronya lewat sebuah tulisan yang diunggah pada akun Instagram pribadi, Kamis (19/8/2021).

Gronya mengaku sudah terlalu banyak menghabiskan waktu untuk duduk, terlebih ia baru saja melakukan perjalanan jauh.

Mulai berangkat dari Australia menuju Tokyo, menggunakan bus selama berlaga di Olimpiade Tokyo 2020 hingga saat karantina mandiri sekembalinya dari Jepang.

Menurut Gronya pemulihan menggunakan kompresi air membuat pinggulnya dapat kencang kembali setelah terlalu lama digunakan untuk duduk

Karena alasan itulah Gronya memilih melakukan terapi tersebut, sekaligus berjemur di bawah sinar matahari memberi manfaat tersendiri bagi kesehatan tubuh.

Selain itu latihan ini digunakan Gronya sebelum ia kembali berlatih di lapangan yang menurutnya bakal kembali dijalani mulai pekan depan.

"Kembali ke ayunan hal-hal berarti mendapatkan di atas rehabilitasi dan pemulihan saya lagi. Beruntung matahari keluar untuk pemulihan pantai hari ini," tulis Gronya.

"Physio telah merekomendasikan pemulihan dan kompresi air untuk membantu pinggul saya yang kencang."

"Akhir-akhir ini banyak duduk dengan pesawat, bus, dan karantina hotel, jadi saya fokus untuk melonggarkan fleksor pinggul saya yang teriritasi."

"Dan membantu mereka bergerak lagi sebelum saya kembali berlatih di lapangan minggu depan." imbuhnya.