Tujuan dan Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket

Reky Kalumata Suara.Com
Kamis, 15 September 2022 | 21:02 WIB
Tujuan dan Teknik Dasar Dribble dalam Permainan Bola Basket
Ilustrasi - Pemain Timnas basket Indonesia, Hardianus Lakudu (kedua dari kiri) mencoba melewati hadangan para pemain NSH Jakarta di laga kedua seri III IBL 2020 di Britama Arena, Kelapa Gading, Jakarta Utara, Sabtu (1/2/2020). [Dok. IBL]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

4. Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat menggiring bola

Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Yang perlu diperhatikan adalah pemusatan kekuatan tangan saat memantulkan bola ke lapangan.

5. Gunakan lengan dan tubuh untuk melindungi bola dari pemain bertahan.

Untuk melakukannya, ada dua hal yang perlu dilakukan, yaitu:

Mengangkat lengan lain yang sedang tidak digunakan untuk dribbling sebagai perlindungan agar lawan tidak mudah meraih bola.

Memposisikan bola di sisi yang berseberangan dengan lawan, dengan sedikit membungkukkan tubuh atau berbalik, sehingga bola bisa terlindungi dengan punggung.


Kontributor: Aditia Rizki

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI