7. Hindari konsumsi alkohol dan merokok
Alkohol dan merokok dapat meningkatkan bau badan. Mengurangi atau menghindari konsumsi keduanya dapat membantu mengatasi masalah ini.
8. Gunakan sabun anti bakteri
Untuk area tertentu seperti ketiak dan area selangkangan, gunakan sabun antibakteri saat mandi untuk membunuh bakteri yang dapat menyebabkan bau.
9. Cukur atau gunting bulu tubuh
Rambut yang panjang di area ketiak atau selangkangan dapat menjadi tempat bakteri dan keringat menumpuk. Memotong atau mencukur bulu tubuh di area ini dapat membantu mengurangi bau.
10. Konsultasikan dengan dokter kulit
Jika Anda memiliki masalah bau badan yang sangat kuat dan tidak merespons perawatan rumah tangga, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli medis. Ada beberapa kondisi medis yang dapat menyebabkan bau badan yang kuat dan memerlukan perawatan khusus.
Jika bau badan Anda masih menjadi masalah setelah mencoba langkah-langkah ini, penting untuk mencari nasihat medis untuk menilai apakah ada masalah kesehatan yang mendasarinya yang perlu ditangani.(*)
TERPOPULER
