-
13:16 WIB4 Jenis Makanan yang Dapat Menyebabkan Diabetes, Wajib Kamu Tahu!
Diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah.
Selengkapnya -
07:00 WIBKonsumsi Buah Ternyata Minimal Tiga Porsi Sehari, Ini Sebabnya
"Misal jeruk, ya satu jeruk. Jambu, satu jambu. Tapi kalau buah yang besar, kita makan pepaya, melon, semangka, itu kira-kira satu slice kayak di tukang buah," ujarnya.
Selengkapnya -
16:24 WIBFungsi Karbohidrat dalam Tubuh, Zat yang Kerap Disorot Kala Diet
Apa saja fungsi karbohidrat dalam tubuh?
Selengkapnya -
07:00 WIB2 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Kamu Mengantuk Setelah Makan
Penurunan tingkat energi setelah makan disebut postprandial somnolen.
Selengkapnya -
03:00 WIBMitos Tentang Karbohidrat dan Protein
Asupan karbohidrat dan protein untuk tubuh ternyata ada mitosnya. Apa saja mitos tersebut ?
Selengkapnya -
02:20 WIB -
09:00 WIBJangan Sembarangan, Inilah 4 Jenis Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Menambah BB Secara Sehat
Salah satunya adalah telur dan nasi, bagaimana komposisi tepatnya?
Selengkapnya -
06:10 WIB3 Cara Mengolah Kentang yang Benar agar Nutrisinya Tidak Hilang
Cara pengolahan kentang yang salah dapat membuat nutrisi kentang berkurang.
Selengkapnya -
16:03 WIBKarbohidrat juga Penting, Ini 4 Tanda Tubuh Kekurangan Asupannya!
"Mengurangi asupan karbohidrat Anda dapat menimbulkan masalah," kata ahli diet.
Selengkapnya -
19:00 WIBPenting untuk Diketahui, Ternyata Inilah Perbedaan Karbohidrat Baik dan Buruk
Tubuh juga membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi.
Selengkapnya -
14:25 WIBSalah Kaprah, Simak Mitos Tentang Konsumsi Protein dan Karbohidrat yang Banyak Diyakini Masyarakat
Ia menjelaskan bahwa benar kalau protein jadi sumber nutrisi pembentukan otot. Tetapi, itu saja tidak cukup walaupun sudah konsumsi protein sebanyak mungkin.
Selengkapnya -
09:15 WIBHindari Lonjakan Glukosa Berlebih dengan Konsumsi 3 Nutrisi Ini sebelum Makan Karbohidrat
Lonjakan glukosa terjadi sekitar 30 hingga 60 menit setelah kita makan karbohidrat.
Selengkapnya -
13:39 WIBKonsumsi Karbohidrat Berlebih yang Sebabkan Obesitas, Bukan Porsi Makan
Konsumsi karbohidrat berlebihan menjadi penyebab utama obesitas, bukan porsi makan seseorang.
Selengkapnya -
13:15 WIBFakta Migrain Muncul Usai Konsumsi Karbohidrat dan Gula, Ini Penjelasan Ahli
Sebagian orang merasakan sakit kepala setelah makan makanan tertentu khususnya yang tinggi gula atau karbohidrat olahan, seperti kue cokelat atau pasta.
Selengkapnya -
18:45 WIBBenarkah Makan Karbohidrat dan Gula Menjadi Penyebab Migrain?
Sebagian orang mengeluhkan sakit kepala setelah makan makanan tertentu khususnya yang tinggi gula atau karbohidrat olahan, ini penjelasannya
Selengkapnya -
07:00 WIBMeski Bukan Sumber Utama, Protein Sangat Dibutuhkan Tubuh untuk Mempertahankan Energi Jangka Panjang
Bagaimana tubuh menggunakan protein sebagai energi?
Selengkapnya -
17:41 WIBKondisi Tubuh Kurang Fit Usai Mudik Lebaran, Ahli Gizi Sarankan Masyarakat Konsumsi Karbohidrat Kompleks
Masyarakat disarankan untuk mengonsumsi karbohidrat kompleks dan mengoptimalkan konsumsi gizi yang seimbang guna mengembalikan kondisi tubuh menjadi prima seusai mudik lebaran
Selengkapnya -
18:10 WIBKebanyakan Makan Karbohidrat dan Gula Bikin Sakit Kepala? Begini Penjelasan Ahli
Tidak seperti sakit kepala tipe tegang yang dialami banyak orang, 18 persen perempuan dan 6 persen pria telah mengalami sakit kepala migrain setiap tahun di Amerika Serikat.
Selengkapnya -
10:11 WIBKim Kardashian Diet Mengurangi Karbohidrat sebelum Tampil di Met Gala 2022, Ahli: Itu Tidak Sehat!
Ahli diet tidak menyarankan untuk mengurangi karbohidrat demi menurunkan berat badan.
Selengkapnya -
09:35 WIBDiet Ketat Kim Kardashian Demi Tampil Memukau di Met Gala 2022 Dikritik Ahli Gizi karena Berbahaya
Menurut ahli gizi, cara diet Kim Kardashian berbahaya.
Selengkapnya
