-
14:35 WIBCatat! Ini Dua Kunci Utama Miliki Kesehatan Fisik dan Mental yang Baik
Perlu adanya kesadaran tinggi terhadap peran penting dari berolahraga secara teratur, mengonsumsi makanan sehat, serta dukungan lingkungan.
Selengkapnya -
17:51 WIBDijalani Zayn Malik dan Gigi Hadid, Toxic Relationship bisa Memengaruhi Kesehatan Fisik!
Menjalani hubungan beracun dapat menguras emosi dan mental, serta memengaruhi kesehatan fisik.
Selengkapnya -
09:48 WIBFenomena Hustle Culture Menjerat Kaum Muda di Tengah Pandemi
Hustle culture seolah menjadi tren baru di tengah kehidupan mahasiswa selama pandemi Covid-19. Banyaknya kegiatan yang diikuti dianggap menjadi jalan cepat menuju sukses.
Selengkapnya -
10:31 WIBIni Bahaya Melakukan Diagnosa Sendiri Terkait Masalah Kesehatan Mental!
Seperti halnya kesehatan fisik, kesehatan mental harusnya tak lagi tabu untuk diperbincangkan.
Selengkapnya -
05:50 WIBTerlihat Sama, Sebenarnya Stres dan Depresi Itu Berbeda!
Stres dan depresi memiliki perbedaan, apa saja?
Selengkapnya -
16:30 WIB5 Alasan Mengapa Orang Sering Tunda Konsultasi ke Psikolog
Masalah kesehatan mental masih sering kali dikesampingkan oleh masyarakat.
Selengkapnya -
16:28 WIBPentingnya Diagnosis Depresi Sejak Dini, Dampaknya Bisa Merambat ke Penyakit Fisik!
Ketahui 4 penyakit fisik yang bisa disebabkan oleh depresi.
Selengkapnya -
13:40 WIBKesehatan Mental dan Fisik Saling Berkaitan, Ketahui Gejala saat Masalah Jiwa Terganggu
Kesehatan fisik juga dapat memengaruhi kesehatan mental.
Selengkapnya -
09:04 WIBAnak yang Makan Buah dan Sayuran Setiap Hari Punya Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Sebaliknya, anak yang tidak makan buah dan sayuran punya kesehatan mental buruk.
Selengkapnya -
06:58 WIBJangan Remehkan Terima Kasih, Bermanfaat bagi Kesehatan Mental!
Siapa bilang kebiasaan mengucapkan terima kasih itu tidak punya manfaat? Ternyata, sering mengucapkan terimakasih bisa meningkatkan kesehatan mentalmu loh!
Selengkapnya -
11:53 WIBHati-hati! Terlalu Banyak Overthinking Buruk Untuk Kesehatan Fisik & Mental
Terlalu keseringan overthinking akan berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental baik secara langsung maupun tidak langsung.
Selengkapnya -
11:19 WIBPenyebab Stres Paling Umum, dari Hubungan Toksik Sampai Pekerjaan
Stres umumnya ditandai rasa tidak bahagia dan juga perasaan cemas.
Selengkapnya -
16:49 WIB3 Manfaat Memaafkan Bagi Kesehatan Mental
Secara khusus, berikut tiga manfaat memaafkan yang disebut ampuh untuk mengatasi masalah kesehatan mental
Selengkapnya -
14:05 WIBPenelitian Ungkap Kadar Religiositas Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental dan Fisik, Kok Bisa?
Penelitian menunjukkan bahwa individu yang religius memiliki masalah kesehatan fisik yang jauh lebih sedikit daripada mereka yang tidak religius.
Selengkapnya -
10:03 WIBJarang Disadari, Ini 5 Tanda Seseorang Sedang Stres
Berikut tanda-tanda seseorang tengah stres yang kerap tak disadari banyak orang.
Selengkapnya -
09:44 WIB4 Cara Atasi Masalah Kecemasan yang Bikin Imun Turun
Ingat, kesehatan mental dapat memengaruhi kesehatan fisik.
Selengkapnya -
13:25 WIBSehatkan Fisik dan Mental, Coba Lakukan 7 Perawatan Diri Berikut
Berikut tujuh perawatan diri dasar yang membantu menyehatkan fisik dan mental Anda.
Selengkapnya -
18:41 WIBHati-Hati Kecanduan Nonton Video Porno, Ini Dampaknya pada Kesehatan
Kecanduan nonton video porno tidak hanya berdampak buruk pada hubungan, tetapi juga kesehatan fisik dan mental.
Selengkapnya -
07:07 WIBStudi: Pendidikan Anak Berpengaruh pada Kesehatan Mental dan Fisik Orangtua
Sebuah studi menunjukkan bahwa pendidikan anak berpengaruh pada kesehatan orangtua.
Selengkapnya -
19:18 WIBDear Milenial, Ini Lho Pentingnya Kesehatan Mental, Jangan Disepelekan!
Peran orang tua sangat penting dalam membangun mental anak yang sehat serta membantu anak percaya diri untuk menjalani kehidupan.
Selengkapnya
