-
12:33 WIB5 Manfaat Yoga untuk Kesehatan Jantung yang Jarang Diketahui
Kita semua tahu bahwa latihan yoga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, yang termasuk bagus untuk jantung Anda.
Selengkapnya -
08:50 WIBTak Cuma Baik Untuk Kesehatan Punggung, Ini 5 Manfaat Yoga Udara Bagi Tubuh
Olahraga yang satu ini pada umumnya melakukan gerakan meditasi untuk menenangkan pikiran. Namun, yoga juga memiliki berbagai jenis dan gerakan yang berbeda-beda.
Selengkapnya -
13:28 WIB
3 Manfaat Yoga bagi Kesehatan, Salah Satunya Membantu Mengatasi Stres
Berlatih yoga ternyata juga dapat meningkatkan kualitas hidup, dibanding pasien yang tidak berlatih yoga dengan rutin.
Selengkapnya -
14:09 WIBMengenal 5 Manfaat Yoga, Salah Satu Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah
Dengan rutin melakukan yoga di rumah, kamu bisa mendapatkan berbagai manfaat berikut!
Selengkapnya -
20:59 WIBManfaat Yoga Menurut Anjasmara: Membuat Kita Semakin Kenal dengan Tubuh Sendiri
Dengan mengenal tubuh sendiri, kita bisa mengontrol stres dan juga memiliki pernafasan yang lebih baik.
Selengkapnya -
12:56 WIBHari Yoga Internasional 2021, Ini Manfaat Yoga Bagi Penyintas dan Pasien Covid-19
Mengendalikan fisik dan pikiran lewat yoga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selengkapnya -
13:31 WIB
Olahraga Yoga Bermanfaat Mengatasi Jerawat, Coba Lakukan Pose Ini
Selain menggunakan berbagai produk perawatan kecantikan, yoga ternyata juga bisa membantu mengatasi masalah jerawat.
Selengkapnya -
08:54 WIB
Coba Yoga, Dapat Bantu Atasi Krisis Kesehatan Mental Saat di Rumah Aja
Gerakan yoga dapat meredakan gejala depresi dan memperbaiki kesehatan mental.
Selengkapnya -
19:30 WIBOlahraga Yoga Saat Ramadan, Pilihan Tepat Agar Fisik dan Mental Sehat
Yoga sangat baik untuk menjaga kesehatan mental di masa pandemi ini.
Selengkapnya -
20:00 WIB
Yoga Setiap Hari, 7 Hal Ini Akan Terjadi pada Tubuh Anda
Yoga cocok dilakukan di rumah saat pandemi Covid-19 ini.
Selengkapnya -
08:10 WIB7 Manfaat Yoga Bersama Bayi, Salah Satunya Bikin Bayi Enggak Tantrum
Olahraga yoga yang dilakukan ibu dan bayi belakangan ini jadi ngetren di kalangan ibu-ibu muda.
Selengkapnya -
06:30 WIBZodiak Kesehatan 17 April 2020: Sagitarius Jangan Lewatkan Kelas Yoga!
Apa kata zodiak kesehatanmu hari ini?
Selengkapnya -
08:00 WIB
Zodiak Kesehatan 27 Januari 2020: Gemini, Pisces Redakan Stres dengan Yoga
Apa zodiak kesehatan Anda hari ini?
Selengkapnya -
12:41 WIB4 Manfaat saat Pasangan Yoga Bersama, Bisa Lebih Intim Lho
Apa saja manfaat lakukan yoga bersama pasangan?
Selengkapnya -
13:21 WIBCegah Osteoporosis dengan Yoga Menggunakan Kursi, Ikuti 6 Gerakan Mudah Ini
Bagaimana gerakan goya menggunakan kursi untuk cegah osteoporosis?
Selengkapnya -
06:30 WIBZodiak Kesehatan 18 Oktober 2019, Pisces dan Leo Lawan Stres dengan Yoga
Apa zodiak kesehatan 18 Oktober 2019?
Selengkapnya -
21:08 WIB5 Alasan untuk Lakukan Olahraga Yoga Mulai dari Sekarang, Catat Ya!
Deretan manfaat ini jadi alasan mengapa Anda sebaiknya mulai melakukan olahraga yoga sekarang juga. Apa saja?
Selengkapnya -
10:47 WIBMelampaui Batas Agama, Yoga Bisa Dilakukan Siapapun
Selama ini, banyak orang mengasumsikan yoga sebagai ritual agama tertentu.
Selengkapnya -
16:13 WIBIbu yang Baru Melahirkan Disarankan Ikut Yoga, Ini Alasannya
Yoga untuk ibu yang baru melahirkan bisa sangat membantu, lho!
Selengkapnya -
10:46 WIB
Obat Patah Hati, Manfaat Tersembuyi dari Olahraga Yoga
Bagi kamu yang sedang mencari obat patah hati, coba saja olahraga yoga.
Selengkapnya
-
MENUJU BUKA
00 : 00 : 00Jakarta & sekitarnya
-
-
- Daftar
