Dokter Zaidul Akbar menyuruh seseorang yang memiliki penyakit asam lambung untuk mengetahui makanan apa saja yang baik untuk dikonsumsi.
"Tidak boleh makan makanan olahan, kemasan, tinggi gula, gula olahan, minyak-minyakan, makanan-makanan yang memberikan iritasi ke lambung", kata Dokter Zaidul Akbar.
4. Konsumsi ramuan air, madu dan garam
"Air, madu dan garam adalah ramuan baik yang bisa membantu memperbaiki gaguan lambung", ucap Dokter Zaidul Akbar.
Tetapi jika tak ada ramuan tersebut, Anda bisa menggunakan air tajin. Air tajin adalah air yang berasal dari beras yang ditanak, biasanya agak kental. Menurutnya, Air tajin baik dikonsumsi saat berbuka puasa.(*)
