Ketahui Apa Fungsi Ginjal dan Bagaimana Cara Menjaganya

Rifan Aditya Suara.Com
Jum'at, 29 Juli 2022 | 14:44 WIB
Ketahui Apa Fungsi Ginjal dan Bagaimana Cara Menjaganya
fungsi ginjal - Ilustrasi ginjal (Unsplash/Robina Weermeijer)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Semua orang tentu sudah tidak asing dengan organ tubuh yang bernama ginjal. Namun sayangnya tidak banyak yang memahami apa saja fungsi ginjal, dan upaya yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan organ vital tersebut.

Ginjal merupakan sebuah organ tubuh yang berbentuk seperti kacang dengan panjang sekitar 10-12 cm seukuran kepalan tangan. Ginjal terletak di bawah tulang rusuk bagian belakang, dan dekat bagian tengah punggung pada kedua sisi tulang belakang.

Sebagai salah satu organ dengan fungsi vital dalam kehidupan, ginjal terdiri dari dua bagian, yaitu kiri dan kanan, hal tersebut menunjukan bahwa ginjal merupakan organ yang sepasang.

Organ ginjal ini mengandung sekitar satu juta nefron, yaitu saringan darah yang sangat kecil. Maka dari itu, tugas utamanya adalah untuk menyaring darah. Apabila organ ini terganggu, maka akan ada banyak masalah pada tubuh yang dapat terjadi. Itulah mengapa, memahami fungsi ginjal dan bagaimana cara menjaganya adalah sebuah keharusan.

Fungsi Ginjal

Salah satu fungsi ginjal adalah membuang racun, kadar garam berlebih, air dan mineral yang berlebih, serta limbah yang mengandung nitrogen (urea).

Darah akan mengalirkan semua limbah ini menuju ginjal untuk dibuang, di mana limbah tersebut diubah menjadi urin yang terkumpul di panggul ginjal yang akhirnya keluar dari tubuh. Tanpa adanya ginjal, maka limbah dan racun dapat menumpuk di dalam darah dan menimbulkan gangguan kesehatan.

Kemudian fungsi ginjal lainnya adalah mengendalikan dan memantau keseimbangan air dalam tubuh. Melalui organ ginjal ini, seluruh jaringan tubuh dipastikan menerima air supaya dapat bekerja dengan baik.

Ginjal akan bereaksi terhadap terjadinya perubahan kadar air dalam tubuh, dan mampu menahan air saat tubuh membutuhkannya, sehingga tubuh tidak akan mengalami dehidrasi. Selain itu, ginjal fungsinya juga untuk mengatur sel darah merah, tekanan darah dan kadar garam.

Baca Juga: Gejala Ginjal Bermasalah, Segera Periksa ke Dokter Jika Rasakan Hal Ini

Cara Menjaga Kesehatan Ginjal

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI