Cara Membatasi Penggunaan Instagram Tanpa Hapus Aplikasi

Lintang Siltya Utami

Kamis, 09 Mei 2024 | 07:10 WIB
Cara Membatasi Penggunaan Instagram Tanpa Hapus Aplikasi
Ilustrasi Instagram. [Shutterstock]

Suara.com - Media sosial seperti Instagram sudah menjadi bagian yang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan pengguna sehari-hari.

Meskipun Instagram menawarkan platform yang menarik untuk mengabadikan momen, namun ini juga bisa menjadi kebiasaan negatif yang memakan waktu.

Oleh karena itu, pengguna dapat membatasi penggunaan Instagram tanpa harus menghapus aplikasi tersebut. Berikut ini panduan langkah demi langkah sederhana untuk membantu pengguna menetapkan batas waktu penggunaan Instagram di perangkat Android dan iOS:

iPhone

  • Buka Settings di iPhone.
  • Gulir ke bawah dan ketuk opsi Screen Time.
  • Jika pengguna belum mengaktifkan Screen Time, ketuk opsi Turn On Screen Time dan ikuti petunjuk di layar.
  • Setelah itu, klik nama perangkat pengguna yang terletak di bagian atas layar.
  • Di bawah App Limits, ketuk Add Limit.
  • Pilih Social Networking atau temukan Instagram secara manual di bawah opsi All Apps & Categories.
  • Pilih Instagram dari daftar dan atur batas waktu yang pengguna inginkan dengan menyesuaikan bilah geser atau memasukkan waktu tertentu.
  • Ketuk Add untuk menyimpan batasnya.
Ilustrasi Instagram - Cara Menonaktifkan IG Sementara (Freepik)
Ilustrasi Instagram - Cara Menonaktifkan IG Sementara (Freepik)

Android

  • Buka Settings di perangkat Android.
  • Gulir ke bawah dan pilih opsi Digital Wellbeing & Parental Controls.
  • Jika pengguna belum menyiapkan Digital Wellbeing, ikuti petunjuk untuk melakukannya.
  • Setelah berada di setelan Digital Wellbeing, ketuk Dashboard atau Your Digital Wellbeing tools.
  • Temukan aplikasi Instagram dari daftar aplikasi.
  • Ketuk Set Timer atau App Timer di sebelah Instagram.
  • Pilih batas waktu yang diinginkan dengan menyesuaikan bilah geser atau memasukkan waktu tertentu.
  • Ketuk OK atau Set untuk mengonfirmasi dan menyimpan batasnya.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini, pengguna dapat mengelola penggunaan Instagram secara efektif tanpa harus mencopot pemasangan aplikasi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Daftar Aplikasi Berbahaya di HP Xiaomi, Bisa Curi Data Sensitif!

Daftar Aplikasi Berbahaya di HP Xiaomi, Bisa Curi Data Sensitif!

Tekno | Rabu, 08 Mei 2024 | 19:21 WIB

Cara Ganti Font Bio Instagram, Bikin Profil Lebih Menarik

Cara Ganti Font Bio Instagram, Bikin Profil Lebih Menarik

Tekno | Rabu, 08 Mei 2024 | 10:33 WIB

2 Rahasia Instal Aplikasi yang Tak Ada di App Store

2 Rahasia Instal Aplikasi yang Tak Ada di App Store

Tekno | Rabu, 08 Mei 2024 | 09:43 WIB

Terkini

Huawei Ajukan Paten HP Mirip Galaxy Z Flip tapi 'Lipat Tiga', Ponsel Makin Compact

Huawei Ajukan Paten HP Mirip Galaxy Z Flip tapi 'Lipat Tiga', Ponsel Makin Compact

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 14:27 WIB

Spesifikasi dan Review Lenovo TA410: TWS Open-Ear Murah, Cocok Buat Olahraga

Spesifikasi dan Review Lenovo TA410: TWS Open-Ear Murah, Cocok Buat Olahraga

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 12:58 WIB

LG Roadshow 2026 Ungkap Tren Monitor Modern, dari UltraWide hingga Smart Monitor

LG Roadshow 2026 Ungkap Tren Monitor Modern, dari UltraWide hingga Smart Monitor

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 11:13 WIB

4 Rekomendasi Tablet Mini Serbaguna: Nyaman Digenggam, Muat Tas Kecil

4 Rekomendasi Tablet Mini Serbaguna: Nyaman Digenggam, Muat Tas Kecil

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 10:46 WIB

Vivo X Fold 6 Siap Guncang Pasar HP Lipat, Kamera 200 MP dan Baterai 6.900 mAh Jadi Andalan

Vivo X Fold 6 Siap Guncang Pasar HP Lipat, Kamera 200 MP dan Baterai 6.900 mAh Jadi Andalan

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 10:20 WIB

Saat Sepak Bola Bertemu Teknologi, SSD Edisi Argentina Hadir untuk Era Konten Digital

Saat Sepak Bola Bertemu Teknologi, SSD Edisi Argentina Hadir untuk Era Konten Digital

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 09:57 WIB

4 Rekomendasi Smartwatch Desain Stylish, Cocok buat Olahraga atau Nongkrong

4 Rekomendasi Smartwatch Desain Stylish, Cocok buat Olahraga atau Nongkrong

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 09:43 WIB

Dari Narik Ojol ke Bangku Kuliah, Gojek Berangkatkan Mitra Driver Kuliah Gratis di UI hingga UGM

Dari Narik Ojol ke Bangku Kuliah, Gojek Berangkatkan Mitra Driver Kuliah Gratis di UI hingga UGM

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 08:58 WIB

Asus ROG Zephyrus Duo Resmi Meluncur, Laptop Rp129 Juta dengan Dua Layar OLED dan RTX 5090

Asus ROG Zephyrus Duo Resmi Meluncur, Laptop Rp129 Juta dengan Dua Layar OLED dan RTX 5090

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 08:03 WIB

5 Cara Menghilangkan Iklan di HP Android agar Lebih Nyaman dan Bebas Gangguan

5 Cara Menghilangkan Iklan di HP Android agar Lebih Nyaman dan Bebas Gangguan

Tekno | Kamis, 18 Juni 2026 | 07:15 WIB