Tidak Hanya Menyenangkan, Bermain Game Diyakini Bisa Meredekan Stres

Iman Firmansyah Suara.Com
Selasa, 20 Agustus 2024 | 15:10 WIB
Tidak Hanya Menyenangkan, Bermain Game Diyakini Bisa Meredekan Stres
ilustrasi bermain game (Unsplash/Glenn Carstens-Peters)

Suara.com - Bermain game tidak hanya menyenangkan dan menghibur, beberapa bukti menunjukkan bahwa video game sebenarnya dapat membantu meredakan stres.

Meskipun bermain game sering kali mendapat perhatian negatif dari orang-orang karena dapat membuat anak-anak kurang bersosialisasi dan lebih agresif, namun ada banyak bukti juga yang menunjukkan bahwa gim interaktif ini juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental.

Dari berbagai penelitian, ada bukti signifikan bahwa gim video tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat menjadi pereda stres yang hebat karena berbagai alasan. Bermain game diyakini dapat membantu meredakan stres dengan meningkatkan kesadaran emosional dan membantu orang merespons dengan cara meningkatkan kemampuan mengatasi dan mencapai tujuan.

Jika Anda tertarik mencoba gim video untuk meredakan stres, ada beberapa video game yang direkomendasikan untuk membantu meredakan stres, diantaranya video game yang dapat dimainkan selama beberapa menit lalu ditinggalkan lagi.

Lalu, Anda juga bisa memilih casual game yang menyenangkan karena dapat menawarkan istirahat sejenak, pengalaman yang menantang tetapi tidak membuat stres, dan perubahan fokus.

Bermain game untuk melepas stres juga dilakukan oleh aktor dan Youtuber Denny Sumargo. Ia mengaku saat ini sering bermain game untuk membuang stres dan depresi setelah bekerja.

“Waktu main game aku masih aman lah, 1-2 jam sekali main,” ucap Denny di Jakarta, Selasa (20/8/2024).

Saat bermain game, ia terbiasa di televisi berukuran besar, minimal 98 inci karena menurutnya bermain game dengan televisi yang besar membuat game menjadi lebih hidup.

“Saya menggunakan televisi berukuran besar kalau main game playstation, game jadi lebih hidup dan bergerak,” terangnya.

Baca Juga: Natasha Rizky Manfaatkan Olahraga Lari sebagai Pengalih Stres, Wajah Tanpa Makeup Jadi Sorotan

Sementara itu, untuk memenuhi kebutuhan masyarakat Indonesia yang mencari kenikmatan kegiatan nonton atau bermain game, TLC memperkenalkan produk terbarunya yaitu TV QD-Mini terbesar di Dunia yaitu TCL X955 Max dengan ukuran 115 inch.

Selain meluncurkan ukuran 115 inch-nya , seri X955 ini juga hadir dengan varian ukuran 98 inci. "Ukuran 98 inci seri ini memiliki spek yang tidak jauh berbeda dengan yang ukuran 115 inci," ujar roduct specialist TCL, Kevien Willieady.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI