![vívoactive 6. [Garmin]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2025/04/29/11863-vivoactive-6.jpg)
Selain jalan kaki, pelari juga dapat memanfaatkan fitur Running Dynamics yang dapat mengukur Ground Contact Time, Cadence, Stride Length, Vertical Oscillation/Ratio sehingga mereka dapat lebih memantau kemajuan latihan sebelum lomba.
Fitur baru yang tak kalah pentingnya untuk menunjang pengguna dalam berolahraga adalah Mobility Workout.
Ini adalah latihan rentang gerak (range of motion - ROM) dan kontrol gerakan pada persendian sehingga dapat meningkatkan performa olahraga.
Pilih latihan mobility yang sesuai dengan keinginan di aplikasi Garmin Connect dan sinkronkan ke vívoactive 6.
Untuk mempersiapkan hari perlombaan, PacePro™ akan memberikan panduan kecepatan yang disesuaikan dengan kemiringan berdasarkan ketinggian lintasan dan preferensi kecepatan pribadi.
Dengan lebih dari 80 aplikasi olahraga bawaan, vívoactive 6 siap menemani Anda dalam berbagai jenis aktivitas HIIT, Pilates, Jump Rope, meditasi, berenang, tenis hingga ski dan SUP (Stand-Up Paddleboard).
Melalui aplikasi Garmin Connect, pengguna dapat mengakses ratusan panduan latihan dengan animasi gerakan untuk berbagai jenis olahraga seperti strength training, HIIT, yoga, pilates, dan lainnya.
Tidak ketinggalan, Garmin Coach memberikan program pelatihan lari, sepeda dan strength training adaptif yang menyesuaikan secara otomatis berdasarkan progres, waktu pemulihan, dan metrik kesehatan harian.
Dengan begitu, pengguna bisa mencapai target pribadi dengan cara yang aman dan terukur.
Baca Juga: 6 Rekomendasi Smartwatch Murah dengan Kualitas Bagus Terbaik April 2025
Selain memantau jumlah langkah dan kalori terbakar, vívoactive 6 juga mengukur durasi aktivitas fisik intensitas sedang dan tinggi, VO2 Max, serta metrik lanjutan lainnya.
Untuk pengguna kursi roda, tersedia fitur Wheelchair Mode, yang melacak jumlah dorongan per hari, memberikan peringatan untuk perubahan posisi, serta menyediakan workout khusus seperti handcycling, alih-alih aktivitas lari dan jalan kaki.
Usai latihan, fitur Workout Benefit dan Recovery Time di vívoactive 6 akan membantu pengguna memahami dampak latihan terhadap tubuh dan memperkirakan waktu pemulihan ideal sebelum kembali beraktivitas—menjadikan setiap sesi lebih efisien dan tidak berlebihan.
Vívoactive 6 juga berfungsi sebagai asisten pintar yang selalu terhubung.
Cukup pasangkan dengan smartphone (Android/iPhone), pengguna bisa menerima notifikasi seperti pesan teks, email, hingga pengingat kalender.
Khusus pengguna Android, tersedia pula fitur balas pesan langsung melalui keyboard di jam tangan dan dapat menampilkan gambar yang ada dalam pesan.