Cara Atur Pola Makan saat Pandemi, Apa Saja?

Rinaldi Aban

Sabtu, 17 Oktober 2020 | 08:54 WIB
Tips Menjaga Pola Makan. (Suara.com/Adit Rianto)

Suara.com - Menjaga pola makan dengan asupan gizi seimbang sangat penting dilakukan di tengah pandemi Covid-19.

Hal tersebut sebagai upaya untuk membangun sistem kekebalan tubuh yang baik, sehingga tubuh kita lebih kuat dan tidak rentan terhadap infeksi virus dan bakteri penyebab penyakit.

Berikut ini tips menjaga pola makan yang baik di tengah kekhawatiran pandemi Covid-19. Simak selengkapnya dalam video di atas.

Videografer/ Creative/ Host/ Video Editor: Peter Rotti/ Adit Rianto/ Andi Femy/ Andika Bagus

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

6 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh, Biar Nggak Gampang Drop!

6 Rekomendasi Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh, Biar Nggak Gampang Drop!

Lifestyle | Rabu, 23 September 2026 | 21:23 WIB

Efek Domino Pandemi Bikin Harga Mobil Bekas Gagal Turun

Efek Domino Pandemi Bikin Harga Mobil Bekas Gagal Turun

Otomotif | Rabu, 17 Juni 2026 | 15:38 WIB

'Kiamat' Pandemi COVID-19 Bisa Terulang Jika Selat Hormuz Terus Diblokir Iran

'Kiamat' Pandemi COVID-19 Bisa Terulang Jika Selat Hormuz Terus Diblokir Iran

News | Kamis, 23 April 2026 | 22:05 WIB

Pandemi Senyap 2026: Mengapa Anak Indonesia Kembali Diserang Campak?

Pandemi Senyap 2026: Mengapa Anak Indonesia Kembali Diserang Campak?

News | Selasa, 14 April 2026 | 08:49 WIB

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Tetap Aktif saat Puasa dengan 5 Vitamin Pendukung Imunitas

Tetap Aktif saat Puasa dengan 5 Vitamin Pendukung Imunitas

Your Say | Minggu, 22 Februari 2026 | 14:15 WIB

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Rahasia Puasa Tetap Kenyang Lebih Lama Tanpa Loyo, Ini Pendamping Sahur yang Tepat

Health | Kamis, 12 Februari 2026 | 08:00 WIB

9 Vitamin Anak untuk Daya Tahan Tubuh Sekaligus Bikin Otak Makin Pintar

9 Vitamin Anak untuk Daya Tahan Tubuh Sekaligus Bikin Otak Makin Pintar

Lifestyle | Sabtu, 03 Januari 2026 | 20:15 WIB

7 Merk Vitamin Anak untuk Kekebalan Tubuh, Booster Imunitas Rekomendasi Dokter

7 Merk Vitamin Anak untuk Kekebalan Tubuh, Booster Imunitas Rekomendasi Dokter

Lifestyle | Jum'at, 02 Januari 2026 | 14:13 WIB

Bye Aslam! 7 Vitamin Daya Tahan Tubuh Dewasa di Apotek, Aman untuk Lambung

Bye Aslam! 7 Vitamin Daya Tahan Tubuh Dewasa di Apotek, Aman untuk Lambung

Lifestyle | Senin, 29 Desember 2025 | 16:05 WIB

Terkini

Jam Tayang dan Link Streaming Timnas Indonesia vs Filipina U-17 Sore Ini

Jam Tayang dan Link Streaming Timnas Indonesia vs Filipina U-17 Sore Ini

Bola | Rabu, 11 November 2026 | 07:40 WIB

Gibran Mau Mundur tapi Malah Tempuh PTUN, Pakar UGM: Saya Bingung Maksudnya Apa!

Gibran Mau Mundur tapi Malah Tempuh PTUN, Pakar UGM: Saya Bingung Maksudnya Apa!

News | Rabu, 11 November 2026 | 07:38 WIB

BPJS Sudah Tidak Aktif, Apakah Bisa Dapat BSU 2026?

BPJS Sudah Tidak Aktif, Apakah Bisa Dapat BSU 2026?

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 07:36 WIB

Lengkapkan Sejarah Emas Tebuireng: Pak Ud, Kiai Tempur Resmi Jadi Pahlawan Nasional

Lengkapkan Sejarah Emas Tebuireng: Pak Ud, Kiai Tempur Resmi Jadi Pahlawan Nasional

Jatim | Rabu, 11 November 2026 | 07:33 WIB

Datangi DPRD DIY, Kapolri Turun Langsung Selidiki Demo yang Berujung Perusakan

Datangi DPRD DIY, Kapolri Turun Langsung Selidiki Demo yang Berujung Perusakan

Jogja | Rabu, 11 November 2026 | 07:29 WIB

Resign Sebelum BSU Kemnaker Rp900 Ribu Cair, Apakah Bantuan Hangus? Ini Penjelasannya

Resign Sebelum BSU Kemnaker Rp900 Ribu Cair, Apakah Bantuan Hangus? Ini Penjelasannya

Lifestyle | Rabu, 11 November 2026 | 07:27 WIB

Susahnya Turunkan Wapres: Pemakzulan Wapres Sara Duterte Masuki Sidang ke-42

Susahnya Turunkan Wapres: Pemakzulan Wapres Sara Duterte Masuki Sidang ke-42

News | Rabu, 11 November 2026 | 07:24 WIB

Asing Soroti 383 Saham yang Didepak BEI dari Komponen IHSG

Asing Soroti 383 Saham yang Didepak BEI dari Komponen IHSG

Bisnis | Rabu, 11 November 2026 | 07:23 WIB

Berkat Program Kecamatan Berdaya, Pemprov Jateng Raih Indonesia Kita Award 2026

Berkat Program Kecamatan Berdaya, Pemprov Jateng Raih Indonesia Kita Award 2026

News | Rabu, 11 November 2026 | 07:22 WIB

Korban Tolak Damai! Oknum Kaprodi Unila Terancam Sanksi Disiplin Kasus Kekerasan Seksual

Korban Tolak Damai! Oknum Kaprodi Unila Terancam Sanksi Disiplin Kasus Kekerasan Seksual

Lampung | Rabu, 11 November 2026 | 07:21 WIB

×