Rekomendasi 5 Makanan Kaya Zat Besi untuk Menangkal Covid-19

Ade Dianti | Suara.com

Jum'at, 16 Juli 2021 | 07:10 WIB
Makanan sehat (Envato)

Suara.com - Di tengah pandemi, Anda harus terus memasukkan makanan kaya mineral dan vitamin ke dalam makanan kita. Oleh karena itu, banyak orang semakin sadar akan pentingnya asupan makanan bergizi untuk menjaga kekebalan tubuh.

Orang-orang mulai memberikan perhatian khusus pada makanan yang meningkatkan kekebalan mereka, karena itu adalah salah satu hal terpenting dalam ketahanan Anda terhadap virus mematikan. Selain vitamin dan mineral, berikut ini beberapa makanan yang mengandung zat besi untuk kebaikan tubuh. Selengkapnya dalam video di atas.

Video Editor: Suciati

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mitos Gizi yang Menyesatkan Bisa Bikin Balita Kekurangan Zat Besi!

Mitos Gizi yang Menyesatkan Bisa Bikin Balita Kekurangan Zat Besi!

Health | Senin, 21 Juli 2025 | 06:00 WIB

Mengapa Anak Perlu Bahan Bakar Zat Besi untuk Tumbuh Fokus dan Aktif Belajar?

Mengapa Anak Perlu Bahan Bakar Zat Besi untuk Tumbuh Fokus dan Aktif Belajar?

Health | Kamis, 05 Juni 2025 | 15:07 WIB

Asmirandah Ajak Ibu Berjuang Demi Nutrisi Anak, Ini 3 Rahasia Cukupi Kebutuhan Zat Besi Chloe!

Asmirandah Ajak Ibu Berjuang Demi Nutrisi Anak, Ini 3 Rahasia Cukupi Kebutuhan Zat Besi Chloe!

Lifestyle | Minggu, 27 April 2025 | 20:44 WIB

Asmirandah Ungkap Kunci Pola Makan Sehat untuk Chloe: Feeding Rules Jadi Andalan!

Asmirandah Ungkap Kunci Pola Makan Sehat untuk Chloe: Feeding Rules Jadi Andalan!

Lifestyle | Rabu, 19 Maret 2025 | 13:43 WIB

Sama-Sama buat Anemia, Ini Bedanya Tablet Tambah Darah vs Vitamin Zat Besi!

Sama-Sama buat Anemia, Ini Bedanya Tablet Tambah Darah vs Vitamin Zat Besi!

Lifestyle | Minggu, 29 Desember 2024 | 19:30 WIB

Orangtua Perlu Waspada, Anemia Bisa Akibatkan Terhambatnya Tumbuh Kembang hingga Turunnya Kecerdasan Anak

Orangtua Perlu Waspada, Anemia Bisa Akibatkan Terhambatnya Tumbuh Kembang hingga Turunnya Kecerdasan Anak

Health | Selasa, 13 Februari 2024 | 11:00 WIB

6 Manfaat Konsumsi Bayam Brazil untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Cegah Anemia

6 Manfaat Konsumsi Bayam Brazil untuk Kesehatan Tubuh, Bantu Cegah Anemia

Your Say | Kamis, 12 Oktober 2023 | 14:00 WIB

Anak Anemia Lebih Rentan Dibully dan Kejiwaannya Bermasalah, Kok Bisa?

Anak Anemia Lebih Rentan Dibully dan Kejiwaannya Bermasalah, Kok Bisa?

Health | Kamis, 31 Agustus 2023 | 19:40 WIB

6 Manfaat Talas untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Sumber Zat Besi

6 Manfaat Talas untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Sumber Zat Besi

Your Say | Selasa, 30 Mei 2023 | 15:45 WIB

3 Manfaat Daging Merah sebagai Sumber Zat Besi hingga Kaya Vitamin

3 Manfaat Daging Merah sebagai Sumber Zat Besi hingga Kaya Vitamin

Your Say | Selasa, 20 Desember 2022 | 20:38 WIB

Terkini

Ahmad Dhani Jadi Juri di The Icon Indonesia: Cari Ikonik, Nggak Cuma Suara Bagus

Ahmad Dhani Jadi Juri di The Icon Indonesia: Cari Ikonik, Nggak Cuma Suara Bagus

Video | Selasa, 07 April 2026 | 10:03 WIB

Imbas Konflik Timur Tengah, Pasokan Bahan Baku Pupuk Kimia Berpotensi Terancam

Imbas Konflik Timur Tengah, Pasokan Bahan Baku Pupuk Kimia Berpotensi Terancam

Video | Senin, 06 April 2026 | 22:30 WIB

Seskab Teddy Ungkap Hasil Lawatan Prabowo: Rp575 Triliun Komitmen Bisnis

Seskab Teddy Ungkap Hasil Lawatan Prabowo: Rp575 Triliun Komitmen Bisnis

Video | Senin, 06 April 2026 | 21:15 WIB

Jokowi Telepon MBS, Tanya Kapan Perang Iran Selesai: Dijawab Gak Jelas

Jokowi Telepon MBS, Tanya Kapan Perang Iran Selesai: Dijawab Gak Jelas

Video | Senin, 06 April 2026 | 20:00 WIB

Viral Kereta Whoosh Berhenti di Kopo Bandung Gara-gara Ada Seng Nyangkut

Viral Kereta Whoosh Berhenti di Kopo Bandung Gara-gara Ada Seng Nyangkut

Video | Senin, 06 April 2026 | 19:00 WIB

Fahri Hamzah Merespons Pernyataan Saiful Mujani Soal 'Jatuhkan Prabowo'

Fahri Hamzah Merespons Pernyataan Saiful Mujani Soal 'Jatuhkan Prabowo'

Video | Senin, 06 April 2026 | 18:00 WIB

7 Fakta Kasus Amsal Sitepu yang Divonis Bebas

7 Fakta Kasus Amsal Sitepu yang Divonis Bebas

Video | Senin, 06 April 2026 | 15:10 WIB

Erika Carlina Emosi Okin Jual Rumah Rachel Vennya: Parah Lu Ya!

Erika Carlina Emosi Okin Jual Rumah Rachel Vennya: Parah Lu Ya!

Video | Senin, 06 April 2026 | 10:36 WIB

Menolak Punah: Film Dokumenter Dandhy Laksono Ungkap Ancaman Mikroplastik dari Pakaian

Menolak Punah: Film Dokumenter Dandhy Laksono Ungkap Ancaman Mikroplastik dari Pakaian

Video | Minggu, 05 April 2026 | 21:05 WIB

Dituduh Danai Isu Ijazah Jokowi, Jusuf Kalla Siap Tempuh Jalur Hukum

Dituduh Danai Isu Ijazah Jokowi, Jusuf Kalla Siap Tempuh Jalur Hukum

Video | Minggu, 05 April 2026 | 20:32 WIB