Siapa Sangka, Ini 5 Manfaat Bayam yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Ade Dianti

Senin, 25 Oktober 2021 | 15:15 WIB
Bayam (Envato)

Suara.com - Bayam merupakan salah satu sayuran berdaun hijau yang paling banyak manfaatnya. Itulah mengapa, bayam disukai banyak orang. Lantas, apa saja manfaat bayam? Simak berikut ini penjelesannya.

Diketahui, bayam dapat diolah menjadi apa saja, seperti salad bayam dingin, bayam kukus, tumis bayam, jus bayam, dan bahkan dapat menjadi tambahan bahan kue brownies. Selengkapnya dalam video di atas.

Video Editor: Eko Hendra

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Penyelamat Tanggal Tua! Ini Alasan Bayam Jadi Sayuran Wajib Buat 'Survive in This Economy'

Penyelamat Tanggal Tua! Ini Alasan Bayam Jadi Sayuran Wajib Buat 'Survive in This Economy'

Your Say | Minggu, 08 November 2026 | 13:09 WIB

Shampoo Bayam Mustika Ratu Apakah Non SLS? Cek Kandungan dan Manfaatnya

Shampoo Bayam Mustika Ratu Apakah Non SLS? Cek Kandungan dan Manfaatnya

Lifestyle | Rabu, 04 November 2026 | 18:37 WIB

Apa Bisa Shampoo Bayam Mustika Ratu untuk Merawat Rambut Rontok dan Tipis?

Apa Bisa Shampoo Bayam Mustika Ratu untuk Merawat Rambut Rontok dan Tipis?

Lifestyle | Selasa, 03 November 2026 | 15:25 WIB

Urutan Pemakaian Shampoo Bayam dan Hair Tonic Penyubur Rambut Mustika Ratu yang Benar

Urutan Pemakaian Shampoo Bayam dan Hair Tonic Penyubur Rambut Mustika Ratu yang Benar

Lifestyle | Senin, 26 Oktober 2026 | 17:35 WIB

Air RO dan Kesehatan Tubuh, Apa yang Perlu Diketahui?

Air RO dan Kesehatan Tubuh, Apa yang Perlu Diketahui?

Health | Senin, 12 Oktober 2026 | 14:33 WIB

Warga Kampung Bayam Geruduk Balai Kota, Tagih Janji Pramono soal Hunian dan Hak Dasar

Warga Kampung Bayam Geruduk Balai Kota, Tagih Janji Pramono soal Hunian dan Hak Dasar

News | Senin, 29 Juni 2026 | 12:39 WIB

Kehidupan Baru di Kampung Susun Bayam

Kehidupan Baru di Kampung Susun Bayam

Foto | Selasa, 26 Agustus 2025 | 19:07 WIB

5 Manfaat Bayam, Benarkah Bisa Perpanjang Usia dan Lindungi Otak?

5 Manfaat Bayam, Benarkah Bisa Perpanjang Usia dan Lindungi Otak?

Lifestyle | Jum'at, 15 Agustus 2025 | 20:15 WIB

Cegah Stroke dengan 6 Makanan Sehat Ini: Gampang Dicari dan Terjangkau!

Cegah Stroke dengan 6 Makanan Sehat Ini: Gampang Dicari dan Terjangkau!

Lifestyle | Selasa, 05 Agustus 2025 | 13:14 WIB

Sengketa Kampung Susun Bayam: Warga Tolak Draf Kontrak Jakpro, Tuntut Kesetaraan dan Janji

Sengketa Kampung Susun Bayam: Warga Tolak Draf Kontrak Jakpro, Tuntut Kesetaraan dan Janji

News | Kamis, 31 Juli 2025 | 09:36 WIB

Terkini

Peluang Gibran Dimakzulkan Terbuka, Pakar Ungkap Langkah yang Bisa Diambil DPR

Peluang Gibran Dimakzulkan Terbuka, Pakar Ungkap Langkah yang Bisa Diambil DPR

News | Selasa, 10 November 2026 | 13:23 WIB

Chery Indonesia Umumkan Recall OMODA 5 Akibat Potensi Masalah Suspensi Belakang

Chery Indonesia Umumkan Recall OMODA 5 Akibat Potensi Masalah Suspensi Belakang

Otomotif | Selasa, 10 November 2026 | 13:23 WIB

Tingkatkan Kualitas Keamanan, PPKK Perkuat Pengamanan Kawasan, Pasang Puluhan CCTV

Tingkatkan Kualitas Keamanan, PPKK Perkuat Pengamanan Kawasan, Pasang Puluhan CCTV

Jakarta | Selasa, 10 November 2026 | 13:21 WIB

Asrama Putri Ponpes At-Tanwir Metro Terbakar! Kipas Angin Menyala Diduga Jadi Pemicu

Asrama Putri Ponpes At-Tanwir Metro Terbakar! Kipas Angin Menyala Diduga Jadi Pemicu

Lampung | Selasa, 10 November 2026 | 13:20 WIB

Sinopsis Heartland, Film Thriller tentang Sisi Gelap Dunia Musik Country

Sinopsis Heartland, Film Thriller tentang Sisi Gelap Dunia Musik Country

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 13:20 WIB

Alasan Legislator PKS Bentangkan Kertas 'Gibran Mundur': Paripurna Tak Ada Interupsi

Alasan Legislator PKS Bentangkan Kertas 'Gibran Mundur': Paripurna Tak Ada Interupsi

News | Selasa, 10 November 2026 | 13:20 WIB

Rilis Boogie Woogie, NCT Dream Rayakan 10 Tahun Bersama Penuh Kegembiraan

Rilis Boogie Woogie, NCT Dream Rayakan 10 Tahun Bersama Penuh Kegembiraan

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 13:20 WIB

Total Harta Raffi Ahmad Versi LHKPN, Perusahaannya Terima Rp14,7 M dari APBN

Total Harta Raffi Ahmad Versi LHKPN, Perusahaannya Terima Rp14,7 M dari APBN

News | Selasa, 10 November 2026 | 13:17 WIB

Optimalisasi Pengelolaan Sampah, DPRD Dorong Truk Tertutup dan Ramah Lingkungan

Optimalisasi Pengelolaan Sampah, DPRD Dorong Truk Tertutup dan Ramah Lingkungan

News | Selasa, 10 November 2026 | 13:17 WIB

Ditarget Mundur Sore Ini, Gibran Disebut Bertahan karena Diminta Ayahnya

Ditarget Mundur Sore Ini, Gibran Disebut Bertahan karena Diminta Ayahnya

News | Selasa, 10 November 2026 | 13:17 WIB

×