Siap-siap Hiking ke Rinjani, Meriam Bellina: Melawan Diri Sendiri Itu Penting!

Kamis, 11 Juli 2024 | 09:05 WIB
Meriam Bellina. [Rena Pangesti/Suara.com]

Suara.com - Usia bukan penghalang bagi Meriam Bellina melakukan hobi naik gunung atau hiking. Terbukti, aktris 59 tahun itu sudah mencari jadwal untuk berangkat ke Gunung Rinjani.

Meriam Bellina menuturkan, dengan hiking bisa melatih otot agar tidak kaku. Aktivitas ini menurutnya, membawa dampak positif kepada fisik dan juga mental.

Itu dia (di usia tak lagi muda) kita harus melawan diri kita sendiri. Kita kuat-kuatin aja, justru kalau mager (malas gerak), diam, malah kaku," kata Meriam Bellina ditemui di kawasan Kebon Sirih, Jakarta Pusat pada Selasa (9/7/2024).

Bahkan dalam perjalanan nanti, Meriam Bellina sudah menargetkan bobot tas yang dibawa. Meskipun tak sampai puluhan liter seperti pendaki, namun berat belasan kilogram pun termasuk bukan hal yang mudah.

"Kalau carrier yang besar itu enggak. Aku bawa tas yang lumayan juga sih, 15 kg," ucap ibu dua anak ini. Simak video lengkapnya!

Video Editor: Noor 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis: Jajal Seberapa Jawamu Lewat Tebak Kosakata Jatuh
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tebak Jokes Bapak-bapak, Cek Seberapa Lucu Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI