SUARA BANDUNG - Berbagai daerah di Indonesia dilanda cuaca panas beberapa hari belakangan, terutama di siang hari yang bisa mencapai suhu lebih dari 40 derajat celcius.
Cuaca panas akibat sengatan matahari itu juga bisa menyebabkan berbagai masalah pada kulit, seperti hiperpigmentasi (penggelapan warna kulit di area tertentu) hingga penuaan dini.
Untuk menghindari kulit gelap akibat sengatan sinar matahari di cuaca panas ekstrem, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, contohnya:
1. Gunakan Sunscreen dengan SPF minimal 30
Sunscreen berfungsi untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk digunakan di luar ruangan. Pastikan juga sunscreen tersebut cocok dan nyaman untuk kulit.
2. Memakai kaca mata hitam, topi, dan payung
Kaca mata hitam bukan sekadar untuk bergaya, tapi untuk melindungi mata dan area kulit sekitarnya yang sensitif agar terhindar dari sengatan matahari. Begitu pula dengan topi dan payung yang dapat membantu memberikan perlindungan lebih dari sinar matahari.
3. Hindari eksfoliasi kulit
Tindakan eksfoliasi kulit, baik chemical (dengan AHA, BHA, PHA, dll) ataupun physical (scrub) memang dapat merangsang regenerasi sel kulit baru, namun juga bisa meningkatkan sensitifitas kulit terhadap sinar matahari. Maka, hindari mengeksfoliasi kulit di siang hari.
Baca Juga: Cari Jodoh Lewat Internet? Boleh tapi Ingat Pesan Buya Yahya Ini
4. Gunakan skincare dengan kandungan penghambat melanin
Skincare dengan kandungan seperti vitamin C dapat menghambat atau mengurangi produksi melanin yang berperan dalam proses menggelapkan warna kulit.
Meskipun sudah mengenakan proteksi seperti sunscreen, kaca mata hitam, payung, dll, tetap hindari berada di bawah sinar matahari secara langsung dalam waktu lama.
Jangan lupa juga untuk minum cukup air agar terhindar dari dehidrasi dan untuk membantu menjaga kulit tetap lembab.(*/Alina)
Sumber: Instagram @thedallasaesthetician
