SUARA BANDUNG - Ada beberapa hal yang harus diperbaiki jika Anda ingin glow up atau merubah diri sendiri menjadi jauh lebih baik.
Glow up itu tidak selalu tentang perubahan warna kulit jadi cerah. Glow up itu maknanya luas yang mencakup tentang semua anggota tubuh lainnya.
Hal tersebut diunggah di kanal YouTube Desty Yufenti yang berjudul '7 Hal Yang Harus Diperbaiki Saat Proses Glow Up'.
Desty mengungkapkan, beberapa hal yang harus kita perbaiki untuk menuju Glow Up, di antaranya:
1. Bau badan
Desty menjelaskan, terkadang kita tidak sadar jika misalkan orang-orang di sekitar merasa tidak nyaman dengan bau badan.
Maka dari itu, mulai memperhatikan bau badan sendiri dengan mandi yang rajin, pakai parfum sebelum pergi atau sebelum ketemu dengan orang.
2. Bau mulut juga harus diperhatikan jika Anda merasa nafas mulut kalian tidak segar.
Usahakan untuk membawa permen di tas saat akan bertemu dengan orang lain.
3. Bentuk badan
Terkadang ada yang merasa insecure dengan berat badan sendiri.
Jika Anda merasa insecure dengan berat badan. Coba untuk diet olahraga yang ringan, kurangi pola makan yang tidak sehat.
Contohnya, makan makanan yang banyak minyak berlebihan seperti gorengan, kurangin makanan micin dan pedas.
4. Gaya berpakaian
Jika Anda misalkan merasa bodoh amat dengan pakaian yang kalian kenakan, lebih baik perbaiki dari sekarang.
TERPOPULER
