SuaraBandungBarat.id - Impian untuk memiliki momongan bagi pasangan suami istri adalah mimpi tertinggi.
Dengan memiliki pasangan setidaknya ada orang yang akan meneruskan perjuangan orang tuanya.
Namun, tak jarang ditemui banyak pasutri yang belum dikarunai buah hati, hal ini dapat disebabkan karena salah satu dari pasangan kita yang mandul.
Meskipun, dalam fakta yang lain lebih juga dapat dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat, stres atau terlalu seringnya mengonsumsi alkohol dan rokok.
Untuk itu, bagi Anda yang berniat memiliki buah hati, dapat melakukan hal-hal berikut ini untuk mempercepat proses kehamilan pasangan Anda :
1. Rutin berhubungan suami-istri
Atur waktu yang sistematis selain itu Anda juga harus memastikan kapan seorang istri berada dalam fase kesuburannya.
Dengan mengetahui hal tersebut, seorang suami yang memiliki kadar sperma yang normal dapat meningkatkan peluang memperoleh si buah hati.
2. Menjaga Berat badan kesehatan
Baca Juga: Amanda Manopo Kembali Muncul di TV, Warganet Beri Komentar: Mukanya Boros Banget
Hal ini diperlukan agar pasangan mempunyai performa yang luar biasa.
Kesehatan pasangan Anda akan memengaruhi proses dan hasil dari hubungan badan yang Anda lakukan.
Hidup secara sehat dan menjaga berat badan juga memengaruhi kesahatan Anda secara keseluruhan.
Pola menjaga berat badan dan kesehatan pun dapat dilakukan dengan menjaga makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Selain itu, dapat pula melakukan olahraga seperti melakukan joging atau pun olahraga lainnya yang akan memiliki dampak terhadap kesehatan tubuh.
Tidak banyak mengonsumsi makanan yang kurang sehat, alkohol dan merokok secara berlebihan akan membuat peluang istri Anda hamil terbuka lebar.
3. Hindari Stres
Apapun masalah dan penyakit yang dihadapi termasuk gangguan kesuburan cobalah untuk tetap tenang.
Hal ini sedikit kurangnya akan mempunyai dampak luar biasa bagi kesehatan dan kehidupan rumah tangga Anda.
Selain hal-hal di atas merupakan bentuk ikhtiar yang hasilnya kembali diserahkan kepada kehendak Tuhan yang mahaesa.
Tetapi, tidak salahnya untuk mencoba dan menerapkannya. (*)
Sumber: Berbagai Sumber
Kontributor: Ehsa Nagara
