5. Mengurangi stres
Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut. Mengurangi stres dengan melakukan yoga, meditasi, atau aktivitas lain yang dapat membantu mengurangi stres dapat membantu mencegah kerontokan rambut.
6. Menggunakan bahan alami
Bahan alami seperti lidah buaya, bawang putih, atau jahe dapat digunakan sebagai perawatan rambut alami untuk membantu mengatasi rambut rontok.
Lidah buaya dapat dioleskan pada rambut untuk membantu melembapkan rambut dan mencegah kerontokan, sementara bawang putih dan jahe dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut baru.
7. Rutin merawat rambut
Merawat rambut secara rutin seperti membersihkan rambut secara teratur, menggunakan sampo dan kondisioner yang tepat.
Hindari pengering rambut yang terlalu panas, itu dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerontokan.
Mengatasi rambut rontok dapat memerlukan waktu dan ketekunan, namun dengan menggunakan cara-cara alami seperti yang disebutkan di atas, Anda dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerontokkan.(*)
