Pola Pikir Ini yang Bikin Generasi Muda Tidak Sehat Secara Mental: Kenali Gejalanya

bandungbarat Suara.Com
Selasa, 25 Juli 2023 | 10:40 WIB
Pola Pikir Ini yang Bikin Generasi Muda Tidak Sehat Secara Mental: Kenali Gejalanya
Simak perilaku dan mindset seperti inilah yang membuat generasi Z tidak sehat secara mental. (Freepik)

Suara Bandung Barat - Simak mindset dan perilaku seperti inilah yang kerap membuat generasi muda tidak sehat secara mental.

Tidak banyak disadari bahwa pola pikir atau mindset berpengaruh begitu besar bagi kehidupan seseorang.

Dalam sebuah riset dijelaskan bahwa hampir setengah perilaku manusia ditentukan oleh alam pikirannya.

Bahkan, dalam filsafat dijelaskan tentang 'aku berpikir maka aku ada'.

Artinya, keberadaan manusia ditentukan oleh pikirannya.

Namun, hal-hal di bawah ini dinilai akan merusak pola pikir manusia yang berdampak pada bagaimana ia menjalani hidupnya.

Pertama, berpikir secara hitam putih. Contohnya, jika aku tidak mendapat nilai A, maka aku bodoh dan payah.

Atau berpikir bahwa hidupnya susah dan tidak pernah bahagia.

Kedua, pemikiran langsung menuduh dengan sentimen atau dalam bahasa teorinya disebut jumping to conclusion.

Baca Juga: 3 Tips sebelum Membeli Helm untuk Anak, Ikuti Aturan Standar

Seperti, kamu tidak diajak nongkrong oleh sahabat-sahabatmu terus berpikir bahwa kamu bukan lagi circlenya.

Ketiga, Should-Must atau seharusnya. Pola pikir seperti ini misalnya: Di saat umur udah segini, harusnya udah punya gaji dua digit dan lain sebagainya.

Keempat, adalah labeling atau malebelkan sesuatu karena kurang mempunyai kemampuan atau karena karakter.

Seperti, kamu introvert maka seharusnya itu tidak mewajibkan kamu untuk fasih dalam public speaking.

Pikiran seperti itulah yang salah dan tidak akan membuat kehidupan kita menjadi lebih baik.

Pola pikir sejatinya berpengaruh begitu besar dalam membentuk karakter dan tujuan hidup manusia.

Oleh karenanya, memiliki pola pikir yang baik berpeluang besar menciptakan kehidupan untukmu yang lebih baik. (*)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Cek Seberapa Sehat Jam Tidurmu Selama Bulan Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika Kelas 6 SD Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Paling Cocok Jadi Takjil Apa saat Buka Puasa?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis: Jajal Seberapa Jawamu Lewat Tebak Kosakata Jatuh
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tebak Jokes Bapak-bapak, Cek Seberapa Lucu Kamu?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI