Mandi dengan air yang mengandung oatmeal dapat membantu meredakan gatal-gatal pada kulit.
Anda dapat menggunakan kantong oatmeal khusus yang tersedia di toko atau menggiling oatmeal biasa dan mencampurnya dalam air mandi.
7. Lidah Buaya (Aloe Vera)
Gel lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan gatal-gatal pada kulit. Oleskan gel lidah buaya langsung ke area yang gatal.
8. Madu
Madu alami memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gatal-gatal.
Oleskan sedikit madu pada area yang gatal dan biarkan selama beberapa menit sebelum mencuci.
9. Minyak Esensial
Beberapa minyak esensial seperti minyak lavender, minyak kayu manis, dan minyak peppermint memiliki sifat yang dapat membantu mengatasi gatal-gatal.
Campur beberapa tetes minyak esensial dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa dan oleskan ke kulit.
10. Hindari Menggaruk
Meskipun terasa sulit, hindari menggaruk area yang gatal. Garukan hanya akan memperparah iritasi dan mungkin menyebabkan infeksi.
Jika gatal-gatal berlangsung lebih lama atau menjadi parah, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi.
Gatal-gatal yang kronis atau tanda masalah kesehatan yang lebih serius memerlukan perhatian medis profesional.(*)
TERPOPULER
