Tips Tangkal Virus Corona Ala Fullback Madura United, Bisa Ditiru!

Irwan Febri Rialdi

Selasa, 31 Maret 2020 | 10:00 WIB
Tips Tangkal Virus Corona Ala Fullback Madura United, Bisa Ditiru!
Pesepak bola Madura United (MU) Andik Rendika Rama (kanan) berusaha melewati pesepak bola Persela Lamongan Guntur A Riyadi (kiri) dalam kompetisi Liga 1 di Stadion Gelora Ratu Pamelingan (SGRP) Pamekasan, Jawa Timur, Sabtu (8/12/2018). MU unggul 2-1 atas persela. (ANTARA FOTO/Saiful Bahri)

Suara.com - Fullback Madura United, Andik Rendika Rama, membagikan tipsnya dalam menangkal virus corona yang tengah merebak di Indonesia, yakni dengan mengikuti anjuran rutin berjemur di pagi hari.

Demi berjemur di pagi hari, Rendika Rama yang biasanya tidur lagi setelah shalat subuh pun memaksakan diri tidak melakukan itu untuk mencegah penyebaran virus corona.

"Sekarang, saya sudah biasa berjemur setiap pagi. Jadinya, kebiasaan baru saya bangun pagi. Biasanya bangun siang. Pagi itu, kami sekeluarga berjemur bersama, baru nanti dilanjut sarapan," kata Rendika Rama di laman resmi klub.

Virus corona ini juga memaksa setiap orang lebih banyak menghabiskan waktu di rumah dan rentan menimbulkan sebuah kebosanan. Namun, hal ini tidak dirasakan eks pemain Persija Jakarta tersebut.

Rendika Rama mengaku betah di rumah karena ada sang buah hati, Athallah Dzeko Ramadhan. Ia kerap menghabiskan waktu dengan anak hasil pernikahan dengan Afifah Elsa Nada tersebut.

"Alhamdulillah, Rama tidak bosan ada di rumah, soalnya bisa bermain dengan Dzeko. Tapi, kalau Dzeko sedang tidur atau bermain dengan keponakan yang lain, biasanya saya bermain PUBG. Iya, itu dua kegiatan yang menghilangkan rasa bosan saya," imbuhnya.

Liga 1 2020 sendiri ditangguhkan sementara hingga 29 Mei 2020 karena keadaan kahar (force majeure) akibat virus corona. Andai sampai tanggal tersebut keadaan Indonesia belum membaik, kompetisi akan dihentikan sepenuhnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Bima Sakti Pantau Latihan Pemain Timnas Indonesia U-16 Lewat Video

Bima Sakti Pantau Latihan Pemain Timnas Indonesia U-16 Lewat Video

Bola | Selasa, 31 Maret 2020 | 03:05 WIB

Liga 1 dan Agenda Timnas Disetop Imbas Corona, Ketum PSSI: Harus Ikhlas

Liga 1 dan Agenda Timnas Disetop Imbas Corona, Ketum PSSI: Harus Ikhlas

Bola | Sabtu, 28 Maret 2020 | 18:19 WIB

Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-16 Kecewa Berat Piala AFF U-16 Ditunda

Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-16 Kecewa Berat Piala AFF U-16 Ditunda

Bola | Jum'at, 27 Maret 2020 | 14:24 WIB

Mabuk Berat, Pemain Timnas Selandia Baru Lari dari Karantina Virus Corona

Mabuk Berat, Pemain Timnas Selandia Baru Lari dari Karantina Virus Corona

Bola | Kamis, 26 Maret 2020 | 18:30 WIB

Wabah Corona Meluas, Shin Tae-yong Belum Bisa Buat Agenda Timnas Indonesia

Wabah Corona Meluas, Shin Tae-yong Belum Bisa Buat Agenda Timnas Indonesia

Bola | Kamis, 19 Maret 2020 | 18:28 WIB

Virus Corona, Timnas Indonesia U-19 Tunda Pemusatan Latihan di Karawaci

Virus Corona, Timnas Indonesia U-19 Tunda Pemusatan Latihan di Karawaci

Bola | Senin, 16 Maret 2020 | 21:53 WIB

Terkini

3 Serum Viva untuk Mencerahkan Wajah dengan Review Positif, Cuma Rp20 Ribuan Auto Glowing

3 Serum Viva untuk Mencerahkan Wajah dengan Review Positif, Cuma Rp20 Ribuan Auto Glowing

Lifestyle | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:05 WIB

Aksi Jemput Bola Mahasiswa KKN: Turun Langsung Cek Kesehatan Warga Reuhat Tuha

Aksi Jemput Bola Mahasiswa KKN: Turun Langsung Cek Kesehatan Warga Reuhat Tuha

Your Say | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:05 WIB

Adik Kim Jong un ke Indonesia Cs: Hei Antek-antek Asing, Stop Jadi Corong Bayaran AS

Adik Kim Jong un ke Indonesia Cs: Hei Antek-antek Asing, Stop Jadi Corong Bayaran AS

News | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:03 WIB

Ulasan Novel Suicide Knot, Misteri Kode Rahasia di Balik Live Kematian Anne

Ulasan Novel Suicide Knot, Misteri Kode Rahasia di Balik Live Kematian Anne

Your Say | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:00 WIB

Puluhan Ribu Xpeng X9 Kena Recall Akibat Masalah Suspensi Udara Begini Nasib Unit di Indonesia

Puluhan Ribu Xpeng X9 Kena Recall Akibat Masalah Suspensi Udara Begini Nasib Unit di Indonesia

Otomotif | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:00 WIB

Usai Jadi Sorotan Nasional, SDN Tanggirejo Akhirnya Direvitalisasi

Usai Jadi Sorotan Nasional, SDN Tanggirejo Akhirnya Direvitalisasi

Foto | Selasa, 28 Juli 2026 | 12:00 WIB

PR Timnas Indonesia Usai Pesta Gol ke Gawang Kamboja, John Herdman Wanti-wanti Ini

PR Timnas Indonesia Usai Pesta Gol ke Gawang Kamboja, John Herdman Wanti-wanti Ini

Bola | Selasa, 28 Juli 2026 | 11:59 WIB

Pramono Yakin Obligasi Rp 3,5 Triliun Tak Akan Membebani Gubernur Jakarta Berikutnya

Pramono Yakin Obligasi Rp 3,5 Triliun Tak Akan Membebani Gubernur Jakarta Berikutnya

News | Selasa, 28 Juli 2026 | 11:52 WIB

Kasat Narkoba Tangsel AKP Pardiman Ditangkap Bareskrim, Desakan Pecat dan Dipidana Menguat

Kasat Narkoba Tangsel AKP Pardiman Ditangkap Bareskrim, Desakan Pecat dan Dipidana Menguat

News | Selasa, 28 Juli 2026 | 11:51 WIB

Dibalik Tren Padel dan Gym: Kenapa Olahraga Sekarang Jadi Ajang Pamer Gaya Hidup?

Dibalik Tren Padel dan Gym: Kenapa Olahraga Sekarang Jadi Ajang Pamer Gaya Hidup?

Your Say | Selasa, 28 Juli 2026 | 11:51 WIB

×