REGIONAL:
Suara.com - Dalam perannya sebagai pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong tidak ragu untuk menetapkan standar yang tinggi bagi para pemainnya.
Pernyataan ini diberikan oleh Pelatih Fisik Timnas Indonesia, Sofie Imam Faizal.
Sofie sendiri dikenal sebagai salah satu pelatih fisik terkemuka di Indonesia.
Pelatih yang berasal dari Situbondo ini sebelumnya pernah menjabat sebagai pelatih fisik di salah satu klub besar Malaysia, Sabah FC, selama periode 2019-2021.
Usai periode tersebut, ia pindah ke Persis Solo dan akhirnya menjadi pelatih fisik Timnas Indonesia sejak Agustus 2023.
Standar Tinggi Timnas Indonesia
Dirinya pun menyampaikan standar tinggi yang harus dilewati oleh para pemain agar bisa menembus skuad Timnas Indonesia.
Meski tidak pernah diucapkan secara resmi, tetapi pada setiap pemusatan latihan, setiap pemain harus memenuhi dua syarat berat.
Pertama, setiap pemain harus kuat beraktivitas fisik selama 2 x 45 menit dan memiliki daya jelajah sejauh 11-13 kilometer.
"Standar secara resmi mungkin ini rahasia dapur mereka," ujar Sofie Imam Faizal dilansir dari Kanal Bicara Bola.
"Tetapi setelah menggali-gali setiap ada TC, dia selalu berbicara bahwa sepak bola itu pemain harus bisa beraktivitas fisik selama 2 x 45 menit dan bisa menempuh jarak 11-13 kilometer," lanjutnya.
Agar dapat memenuhi standar tersebut, setiap pemain minimal harus memiliki tingkat VO2Max sebesar 60. Sofie mengakui bahwa banyak pemain Indonesia sudah memiliki kapasitas VO2Max di atas 60.
Asnawi Salah Satu Pemilik VO2Max Tertinggi
Sementara itu, Sofie menyebutkan bahwa Asnawi Mangkualam adalah salah satu pemain Timnas Indonesia yang saat ini memiliki tingkat VO2Max yang tinggi.
"(Untuk mencapai standar itu) VO2Max harus 60 ke atas," ujar Sofie.
TERPOPULER
