10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!

Farah Nabilla

Jum'at, 04 Maret 2022 | 14:18 WIB
10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Suara.com - Cynthia Lamusu sukses menjalani diet hingga kehilangan berat badan sebanyak 22 kilogram. Deretan potret terbaru ibu dua anak kembar itu pun berhasil memukau banyak orang.

Diketahui bahwa Cynthia Lamusu rajin berolahraga demi kesehatan sekaligus menurunkan bobotnya. Berat badannya memang naik pasca melahirkan, membuatnya bertekad untuk mengembalikan sosoknya seperti semula.

Meski bobotnya turun hingga 22 kilogram, Cynthia Lamusu tak lantas berhenti diet atau berolahraga. Menurut personel AB3 tersebut, gaya hidup sehat yang dijalaninya tak hanya sekadar untuk menguruskan badan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Cynthia Lamusu menegaskan bahwa ia masih rajin diet bukan untuk penampilan lebih kurus, melainkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan agar lebih sehat. Selain itu, gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Agar konsisten menjalani gaya hidup sehatnya ini, Cynthia Lamusu menerapkan prinsip #KalahinMager dengan berolahraga minimal 30 menit sehari. Olahraganya pun tidak perlu yang berat-berat, cukup dengan gerakan tubuh seperti senam.

Selain menjaga tubuh tetap bugar, istri Surya Saputra tersebut juga menjadi lebih percaya diri dengan penampilannya. Bisa dilihat dari deretan potret terbaru Cynthia Lamusu berikut ini!

1. Bobot turun 22 kilogram, Cynthia Lamusu menerapkan gaya hidup sehat dengan diet dan rajin berolahraga. Wanita berusia 43 tahun itu kerap membagikan rutinitas sehatnya seperti jogging di sekitaran kota.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

2. Cynthia Lamusu menjalani diet dan olahraga teratur selama beberapa tahun pasca melahirkan. Transformasinya yang mengesankan sudah terlihat dalam potret yang dibagikan sekitar November 2021 ini.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

3. Jelang pergantian tahun 2022, personil Be3 itu terlihat percaya diri mengenakan skinny jeans. Cynthia Lamusu memamerkan sosoknya yang langsing dalam balutan outfit kasual dan keren.

baca juga
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

4. Setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur, vibe Cynthia Lamusu memang terlihat lebih cerah. Mungkin inilah yang dimaksud bahwa menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

5. Selain gaya hidup sehat, Cynthia juga belajar mencintai diri sendiri dengan membuang pikiran negatif, dan menghindari segala hal yang jadi toxic dalam hidup, serta mempersembahkan hal terbaik yang dapat dilakukan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

6. Dengan bobotnya sekarang, Cynthia mulai percaya diri memakai baju-baju yang tersimpan di lemari karena tak muat lagi. Sekarang, ia bisa memakai satu koleksi bajunya ini dengan nyaman.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

7. Menurut Cynthia, badan lebih sehat membuat hati bahagia, dan bonusnya langsing. Ibu dua anak ini pamer ukuran tubuhnya yang sekarang pakai M saja sudah muat banget!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

8. Lewat potretnya ini, Cynthia Lamusu sesumbar dan merasa terharu karena  sekarang tubuhnya bahkan muat dengan celana ukuran 26. Rahasianya? Berani nolak gorengan dan mie ayam!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

9. Kalau baju yang ini belum pernah dipakai Cynthia karena dulu super ketat saat pertama kali dicoba. Setelah bobotnya turun banyak, penyanyi kelahiran 1978 itu kini bisa memakainya dengan penuh percaya diri.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

10. Potret ini dibagikan Cynthia untuk pamer berat badannya turun hingga 19 kilogram. Sambil memamerkan sosoknya yang ramping, ia menyarankan untuk mengurangi makanan manis.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Tidak bisa dipungkiri jika transformasi Cynthia Lamusu setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur sangat mengesankan. Berani coba?

Kontributor : Chusnul Chotimah

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 13:23 WIB

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 10:04 WIB

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

Lifestyle | Rabu, 02 Maret 2022 | 22:46 WIB

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Health | Rabu, 02 Maret 2022 | 14:06 WIB

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Bali | Selasa, 01 Maret 2022 | 16:00 WIB

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

Your Say | Selasa, 01 Maret 2022 | 13:40 WIB

Terkini

Pasokan Air Jakarta Dipastikan Tidak Terdampak Abu Vulkanik

Pasokan Air Jakarta Dipastikan Tidak Terdampak Abu Vulkanik

News | Senin, 07 September 2026 | 21:58 WIB

City Run di Surabaya, Menyusuri Rute Bersejarah Hingga Meracik Parfum

City Run di Surabaya, Menyusuri Rute Bersejarah Hingga Meracik Parfum

Lifestyle | Senin, 07 September 2026 | 21:56 WIB

HAARP Disebut Bisa Picu Gempa dan Gunung Meletus, Ini Fakta Ilmiah yang Membantahnya

HAARP Disebut Bisa Picu Gempa dan Gunung Meletus, Ini Fakta Ilmiah yang Membantahnya

News | Senin, 07 September 2026 | 21:54 WIB

Prabowo Minta Semua Penduduk Punya Rekening Koran, Ini Alasannya

Prabowo Minta Semua Penduduk Punya Rekening Koran, Ini Alasannya

News | Senin, 07 September 2026 | 21:53 WIB

Abu Krakatau Serang Lampung, Kasus ISPA di Tanggamus Langsung Melonjak

Abu Krakatau Serang Lampung, Kasus ISPA di Tanggamus Langsung Melonjak

Lampung | Senin, 07 September 2026 | 21:47 WIB

Purbaya Minta Anggaran Kemenkeu Rp 49,8 Triliun di 2027, Ini Rincian Programnya

Purbaya Minta Anggaran Kemenkeu Rp 49,8 Triliun di 2027, Ini Rincian Programnya

Bisnis | Senin, 07 September 2026 | 21:45 WIB

Bulan Dana Pensiun 2026, DPLK bank bjb Dorong Masyarakat Wujudkan Masa Depan Sejahtera

Bulan Dana Pensiun 2026, DPLK bank bjb Dorong Masyarakat Wujudkan Masa Depan Sejahtera

Bisnis | Senin, 07 September 2026 | 21:43 WIB

Cashback Belanja di Courtside Tiap Hari Rabu dari BRI, Main Padel Makin Pede!

Cashback Belanja di Courtside Tiap Hari Rabu dari BRI, Main Padel Makin Pede!

Bri | Senin, 07 September 2026 | 21:42 WIB

Istri Bupati Pemalang Diduga Kumpulkan dan Nikmati Uang Hasil Pemerasan

Istri Bupati Pemalang Diduga Kumpulkan dan Nikmati Uang Hasil Pemerasan

News | Senin, 07 September 2026 | 21:39 WIB

4 Petinggi Kejagung Disebut Terima Rp40 Miliar dari Tan Kian, Kapuspenkum: Itu Asumsi

4 Petinggi Kejagung Disebut Terima Rp40 Miliar dari Tan Kian, Kapuspenkum: Itu Asumsi

News | Senin, 07 September 2026 | 21:33 WIB

×