10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!

Farah Nabilla

Jum'at, 04 Maret 2022 | 14:18 WIB
10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Suara.com - Cynthia Lamusu sukses menjalani diet hingga kehilangan berat badan sebanyak 22 kilogram. Deretan potret terbaru ibu dua anak kembar itu pun berhasil memukau banyak orang.

Diketahui bahwa Cynthia Lamusu rajin berolahraga demi kesehatan sekaligus menurunkan bobotnya. Berat badannya memang naik pasca melahirkan, membuatnya bertekad untuk mengembalikan sosoknya seperti semula.

Meski bobotnya turun hingga 22 kilogram, Cynthia Lamusu tak lantas berhenti diet atau berolahraga. Menurut personel AB3 tersebut, gaya hidup sehat yang dijalaninya tak hanya sekadar untuk menguruskan badan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Cynthia Lamusu menegaskan bahwa ia masih rajin diet bukan untuk penampilan lebih kurus, melainkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan agar lebih sehat. Selain itu, gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Agar konsisten menjalani gaya hidup sehatnya ini, Cynthia Lamusu menerapkan prinsip #KalahinMager dengan berolahraga minimal 30 menit sehari. Olahraganya pun tidak perlu yang berat-berat, cukup dengan gerakan tubuh seperti senam.

Selain menjaga tubuh tetap bugar, istri Surya Saputra tersebut juga menjadi lebih percaya diri dengan penampilannya. Bisa dilihat dari deretan potret terbaru Cynthia Lamusu berikut ini!

1. Bobot turun 22 kilogram, Cynthia Lamusu menerapkan gaya hidup sehat dengan diet dan rajin berolahraga. Wanita berusia 43 tahun itu kerap membagikan rutinitas sehatnya seperti jogging di sekitaran kota.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

2. Cynthia Lamusu menjalani diet dan olahraga teratur selama beberapa tahun pasca melahirkan. Transformasinya yang mengesankan sudah terlihat dalam potret yang dibagikan sekitar November 2021 ini.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

3. Jelang pergantian tahun 2022, personil Be3 itu terlihat percaya diri mengenakan skinny jeans. Cynthia Lamusu memamerkan sosoknya yang langsing dalam balutan outfit kasual dan keren.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

4. Setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur, vibe Cynthia Lamusu memang terlihat lebih cerah. Mungkin inilah yang dimaksud bahwa menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

5. Selain gaya hidup sehat, Cynthia juga belajar mencintai diri sendiri dengan membuang pikiran negatif, dan menghindari segala hal yang jadi toxic dalam hidup, serta mempersembahkan hal terbaik yang dapat dilakukan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

6. Dengan bobotnya sekarang, Cynthia mulai percaya diri memakai baju-baju yang tersimpan di lemari karena tak muat lagi. Sekarang, ia bisa memakai satu koleksi bajunya ini dengan nyaman.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

7. Menurut Cynthia, badan lebih sehat membuat hati bahagia, dan bonusnya langsing. Ibu dua anak ini pamer ukuran tubuhnya yang sekarang pakai M saja sudah muat banget!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

8. Lewat potretnya ini, Cynthia Lamusu sesumbar dan merasa terharu karena  sekarang tubuhnya bahkan muat dengan celana ukuran 26. Rahasianya? Berani nolak gorengan dan mie ayam!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

9. Kalau baju yang ini belum pernah dipakai Cynthia karena dulu super ketat saat pertama kali dicoba. Setelah bobotnya turun banyak, penyanyi kelahiran 1978 itu kini bisa memakainya dengan penuh percaya diri.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

10. Potret ini dibagikan Cynthia untuk pamer berat badannya turun hingga 19 kilogram. Sambil memamerkan sosoknya yang ramping, ia menyarankan untuk mengurangi makanan manis.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Tidak bisa dipungkiri jika transformasi Cynthia Lamusu setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur sangat mengesankan. Berani coba?

Kontributor : Chusnul Chotimah

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 13:23 WIB

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 10:04 WIB

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

Lifestyle | Rabu, 02 Maret 2022 | 22:46 WIB

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Health | Rabu, 02 Maret 2022 | 14:06 WIB

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Bali | Selasa, 01 Maret 2022 | 16:00 WIB

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

Your Say | Selasa, 01 Maret 2022 | 13:40 WIB

Terkini

Denny Sumargo Berandai Jadi Seskab, Kolom Komentarnya Langsung Meledak

Denny Sumargo Berandai Jadi Seskab, Kolom Komentarnya Langsung Meledak

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 16:52 WIB

Rayakan 57 Tahun Karier Margie Segers, Slank Suguhkan Kolaborasi Bersejarah di Java Jazz 2026

Rayakan 57 Tahun Karier Margie Segers, Slank Suguhkan Kolaborasi Bersejarah di Java Jazz 2026

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 16:17 WIB

Ruben Onsu Tanggapi Soal Keluhan Nafkah Anak dari Sarwendah: Kalau Tidak Sanggup, Serahkan ke Saya

Ruben Onsu Tanggapi Soal Keluhan Nafkah Anak dari Sarwendah: Kalau Tidak Sanggup, Serahkan ke Saya

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 15:33 WIB

Ruben Onsu Sengaja Setop Nafkahi Anak, Pengacara: Aksi Protes karena Sulit Bertemu

Ruben Onsu Sengaja Setop Nafkahi Anak, Pengacara: Aksi Protes karena Sulit Bertemu

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 14:49 WIB

Jawapos TV Resmi Hentikan Siaran di Usia ke-19, Video Studio Sepi Viral

Jawapos TV Resmi Hentikan Siaran di Usia ke-19, Video Studio Sepi Viral

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 14:24 WIB

Bunga Zainal Ngaku Diserang Buzzer Usai Keluhkan Harga Bahan Pokok Naik

Bunga Zainal Ngaku Diserang Buzzer Usai Keluhkan Harga Bahan Pokok Naik

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 13:28 WIB

Acha Septriasa Debut Jadi Sutradara dan Produser Lewat Film '9 Aku, Love Heals'

Acha Septriasa Debut Jadi Sutradara dan Produser Lewat Film '9 Aku, Love Heals'

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 12:52 WIB

Dinan Fajrina Diam-Diam Sudah Jadi Ibu,  Istri Doni Salmanan Ungkap Kehamilan yang Disembunyikan

Dinan Fajrina Diam-Diam Sudah Jadi Ibu, Istri Doni Salmanan Ungkap Kehamilan yang Disembunyikan

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 12:28 WIB

Adhisty Zara Umumkan Sudah Menikah dan Hamil, Unggahan Sang Ibu dan Kakak Jadi Omongan

Adhisty Zara Umumkan Sudah Menikah dan Hamil, Unggahan Sang Ibu dan Kakak Jadi Omongan

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 11:52 WIB

Maia Estianty Singgung Ketenaran Gara-Gara Bikin Sensasi, Warganet Ramai Bawa Nama Mulan Jameela

Maia Estianty Singgung Ketenaran Gara-Gara Bikin Sensasi, Warganet Ramai Bawa Nama Mulan Jameela

Entertainment | Senin, 01 Juni 2026 | 11:21 WIB