10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!

Farah Nabilla

Jum'at, 04 Maret 2022 | 14:18 WIB
10 Potret Terbaru Cynthia Lamusu, Sukses Diet Hingga Turun 22 Kilogram!
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Suara.com - Cynthia Lamusu sukses menjalani diet hingga kehilangan berat badan sebanyak 22 kilogram. Deretan potret terbaru ibu dua anak kembar itu pun berhasil memukau banyak orang.

Diketahui bahwa Cynthia Lamusu rajin berolahraga demi kesehatan sekaligus menurunkan bobotnya. Berat badannya memang naik pasca melahirkan, membuatnya bertekad untuk mengembalikan sosoknya seperti semula.

Meski bobotnya turun hingga 22 kilogram, Cynthia Lamusu tak lantas berhenti diet atau berolahraga. Menurut personel AB3 tersebut, gaya hidup sehat yang dijalaninya tak hanya sekadar untuk menguruskan badan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Cynthia Lamusu menegaskan bahwa ia masih rajin diet bukan untuk penampilan lebih kurus, melainkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan agar lebih sehat. Selain itu, gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Agar konsisten menjalani gaya hidup sehatnya ini, Cynthia Lamusu menerapkan prinsip #KalahinMager dengan berolahraga minimal 30 menit sehari. Olahraganya pun tidak perlu yang berat-berat, cukup dengan gerakan tubuh seperti senam.

Selain menjaga tubuh tetap bugar, istri Surya Saputra tersebut juga menjadi lebih percaya diri dengan penampilannya. Bisa dilihat dari deretan potret terbaru Cynthia Lamusu berikut ini!

1. Bobot turun 22 kilogram, Cynthia Lamusu menerapkan gaya hidup sehat dengan diet dan rajin berolahraga. Wanita berusia 43 tahun itu kerap membagikan rutinitas sehatnya seperti jogging di sekitaran kota.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

2. Cynthia Lamusu menjalani diet dan olahraga teratur selama beberapa tahun pasca melahirkan. Transformasinya yang mengesankan sudah terlihat dalam potret yang dibagikan sekitar November 2021 ini.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

3. Jelang pergantian tahun 2022, personil Be3 itu terlihat percaya diri mengenakan skinny jeans. Cynthia Lamusu memamerkan sosoknya yang langsing dalam balutan outfit kasual dan keren.

baca juga
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

4. Setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur, vibe Cynthia Lamusu memang terlihat lebih cerah. Mungkin inilah yang dimaksud bahwa menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

5. Selain gaya hidup sehat, Cynthia juga belajar mencintai diri sendiri dengan membuang pikiran negatif, dan menghindari segala hal yang jadi toxic dalam hidup, serta mempersembahkan hal terbaik yang dapat dilakukan.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

6. Dengan bobotnya sekarang, Cynthia mulai percaya diri memakai baju-baju yang tersimpan di lemari karena tak muat lagi. Sekarang, ia bisa memakai satu koleksi bajunya ini dengan nyaman.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

7. Menurut Cynthia, badan lebih sehat membuat hati bahagia, dan bonusnya langsing. Ibu dua anak ini pamer ukuran tubuhnya yang sekarang pakai M saja sudah muat banget!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

8. Lewat potretnya ini, Cynthia Lamusu sesumbar dan merasa terharu karena  sekarang tubuhnya bahkan muat dengan celana ukuran 26. Rahasianya? Berani nolak gorengan dan mie ayam!

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

9. Kalau baju yang ini belum pernah dipakai Cynthia karena dulu super ketat saat pertama kali dicoba. Setelah bobotnya turun banyak, penyanyi kelahiran 1978 itu kini bisa memakainya dengan penuh percaya diri.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

10. Potret ini dibagikan Cynthia untuk pamer berat badannya turun hingga 19 kilogram. Sambil memamerkan sosoknya yang ramping, ia menyarankan untuk mengurangi makanan manis.

Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)
Potret Terbaru Cynthia Lamusu (instagram/@cynthia_lamusu)

Tidak bisa dipungkiri jika transformasi Cynthia Lamusu setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur sangat mengesankan. Berani coba?

Kontributor : Chusnul Chotimah

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 13:23 WIB

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter

Health | Kamis, 03 Maret 2022 | 10:04 WIB

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!

Lifestyle | Rabu, 02 Maret 2022 | 22:46 WIB

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?

Health | Rabu, 02 Maret 2022 | 14:06 WIB

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals

Bali | Selasa, 01 Maret 2022 | 16:00 WIB

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

5 Tips Sukses Clean Eating atau Pola Makan 'Bersih', Jangan Sampai Salah

Your Say | Selasa, 01 Maret 2022 | 13:40 WIB

Terkini

Hybrid Fitness Race Khusus Perempuan Hadir di Indonesia

Hybrid Fitness Race Khusus Perempuan Hadir di Indonesia

Sport | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:45 WIB

Sumsel United Tak Terkalahkan 4 Laga, Tegar Hening Absen Jelang Derby Sumatera

Sumsel United Tak Terkalahkan 4 Laga, Tegar Hening Absen Jelang Derby Sumatera

Sumsel | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:42 WIB

Laba PTBA Tembus Rp4,41 Triliun, Pendapatan Naik 12 Persen hingga Kuartal III 2026

Laba PTBA Tembus Rp4,41 Triliun, Pendapatan Naik 12 Persen hingga Kuartal III 2026

Sumsel | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:31 WIB

Nugroho Herucahyono Dorong Talenta Indonesia Berani Bangun Teknologi untuk Dunia

Nugroho Herucahyono Dorong Talenta Indonesia Berani Bangun Teknologi untuk Dunia

Lifestyle | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:17 WIB

35 Tahun Yugoslavia Bubar, Siapa Paling Untung di Sepak Bola? Kroasia dan Serbia Menonjol

35 Tahun Yugoslavia Bubar, Siapa Paling Untung di Sepak Bola? Kroasia dan Serbia Menonjol

Bola | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:10 WIB

Gibran Kalahkan Prabowo di Puncak Elektabilitas, Begini Respon Santai Jokowi

Gibran Kalahkan Prabowo di Puncak Elektabilitas, Begini Respon Santai Jokowi

Surakarta | Kamis, 29 Oktober 2026 | 23:06 WIB

Dari Urusan Kerja hingga Menyusui, Teknologi Makin Dekat dengan Rutinitas Harian Perempuan

Dari Urusan Kerja hingga Menyusui, Teknologi Makin Dekat dengan Rutinitas Harian Perempuan

Lifestyle | Kamis, 29 Oktober 2026 | 22:57 WIB

Indosat Perkuat 5G di Semarang, Cakupan Capai 96 Persen, UMKM hingga Pengguna AI Jadi Sasaran

Indosat Perkuat 5G di Semarang, Cakupan Capai 96 Persen, UMKM hingga Pengguna AI Jadi Sasaran

Jawa Tengah | Kamis, 29 Oktober 2026 | 22:54 WIB

Hashim Klaim Indonesia Negara Super Kaya, Sebut Mampu Biayai MBG & Kopdes Merah Putih

Hashim Klaim Indonesia Negara Super Kaya, Sebut Mampu Biayai MBG & Kopdes Merah Putih

Bisnis | Kamis, 29 Oktober 2026 | 22:43 WIB

Tiga Insiden Terjadi di Porprov Jateng, KONI dan Panitia Evaluasi Prosedur Keselamatan Atlet

Tiga Insiden Terjadi di Porprov Jateng, KONI dan Panitia Evaluasi Prosedur Keselamatan Atlet

Jawa Tengah | Kamis, 29 Oktober 2026 | 22:36 WIB

×