REGIONAL:
Suara.com - Sosok Ruben Onsu baru-baru ini tengah jadi sorotan di tengah hubungan rumah tangganya yang sedang mengalami gonjang-ganjing.
Siapa kira di tengah ketenaran dan pundi kekayaan yang dimiliki, Ruben Onsu nyatanya harus menjalani rutinitasnya secara menyakitkan.
Hal itu terungkap salah satunya ketika Ruben Onsu membeberkan di balik kehidupannya di hadapan Melaney Ricardo.
Dalam obrolan yang diunggah ulang akun TikTok @agathaendang123, ayah angkat Betrand Peto itu mengaku punya jadwal yang padat.
Konsekuensinya ia harus rela kurang tidur. Dalam sehari ia mengaku bisa tidur kurang dari 3 jam. Bahkan ia menyebut tidur selama 3 jam sudah sangat istimewa.
"Apalagi ya soal jam tidur, tiga jam itu gue udah paling lama itu udah istimewa. Jadi harus kembali bekerja, ngeluh engga cuma ada sesekali waktu bilang cape ya," ungkap Ruben.
Siapa kira kebiasaan buruk itu nyatanya sudah ditinggalkan lama oleh Raffi Ahmad.
Raffi Ahmad yang juga punya jadwal tak kalah padat dengan Ruben Onsu mengaku pernah mengalami situasi seperti Ruben Onsu yang kurang tidur dalam sehari-harinya.
Tapi situasi itu dialaminya ketika masih usia 32-33 tahun.
Kala itu ia mengaku bisa hanya tidur dalam sehari 2-3 jam saja.
"Waktu gue umur masih menuju 32-33 masih uat tidur 2-3 jam kalau sekarang ngga kuat," bebernya saat ngobrol bareng Andre Taulany.
Saat ini, kata Raffi ia berupaya untuk mengatur jadwal kerja agar tak mengganggu waktu tidurnya.
"Sekarang gue minimal 5 jam lah gue harus tidur, jadi biasanya jam 12 malam sudah tidur, jadi jam 5 bangun," kata Raffi.
Raffi menyadari faktor usia dan juga kesehatan yang membuatnya harus mengatur ulang pola tidurnya.
Andre Taulany pun sempat menimpali bahwa kualitas tidur perlu dijaga untuk menunjang kesehatan.
"Yang bagus tuh tujuh sampai delapan jam memang harus diingat ini," katanya.
TERPOPULER