3. Menjaga Kadar Gula Darah
Senyawa antioksidan yang terkandung dalam petai cina diketahui dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh tetap stabil.
Aktivitas antidiabetes yang terkandung dalam petai cina termasuk makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Untuk menjaga kesehatan kulit, petai cina juga bisa dimanfaatkan sebagai alternatif. Dalam beberapa penelitian terungkap, daun petai cina mengandung senyawa yang memberikan efek antibakteri, khususnya bakteri Staphylococcus aureus.
Infeksi bakteri ini di kulit bisa menyebabkan bisul, impetigo, serta selulitis. Gejalanya ditandai kemerahan, pembengkakan, munculnya nanah, dan rasa perih pada kulit.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Antioksidan yang terkandung terdapat pada biji dan daun petai cina juga dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan penyebab timbulnya penyakit kronis, seperti kanker.
Meski demikian, khasiat petai cina untuk mencegah kanker masih diperlukan penelitian lanjutan.
Penelitian yang membahas manfaat dan khasiat petai cina masih sangat terbatas. Sehingga untuk mengkonsumsi petai cina bukan berarti bisa menggantikan pengobatan medis.
Untuk meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, Anda juga perlu menjaga pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi lainnya, seperti buah-buahan dan sayuran, beristirahat yang cukup, serta berolahraga secara rutin.
Jika kita hendak mendapat manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh tetapi takut memengaruhi kondisi medis yang dimiliki, kita terlebih dahulu bisa berkonsultasi dengan dokter. (*)