Selenium Baik Untuk Kesuburan Perempuan

Suara.com - Sebuah penelitian terkini menemukan bahwa selenium, antioksidan alami yang ditemukan dalam makanan kaya protein seperti daging merah, makanan laut dan kacang-kacangan, memainkan peran penting pada tahap awal kesuburan perempuan.

"Selama ini selenium dikenal sebagai antioksidan penting untuk kesuburan lelaki, tetapi sampai sekarang belum ada yang meneliti bagaimana elemen ini bisa terlibat dalam reproduksi yang sehat pada perempuan," kata peneliti Melanie Ceko dari University of Adelaide di Australia.

"Ini (selenium) yang penting bagi banyak fungsi biologis, seperti respon imun, produksi hormon tiroid, dan bertindak sebagai antioksidan, membantu detoksifikasi zat kimia yang merusak di dalam tubuh," tambah Ceko.

Temuan dalam penelitian tersebut juga menunjukkan selenium penting untuk perkembangan folikel ovarium yang sehat, yang bertanggung jawab untuk produksi telur pada perempuan.

"Kami menduga selenium memainkan peran penting sebagai antioksidan selama tahap akhir perkembangan folikel, membantu menyebabkan lingkungan yang sehat untuk telur," tambahnya.

Namun Ceko juga memperingatkan bahwa terlalu banyak selenium juga dapat menjadi racun dalam tubuh. Jadi, tetap jangan berlebihan dalam mengonsumsi antioksidan ini.

Penelitian ini diterbitkan dalam jurnal Metallomics. (Zeenews)