Ini Efeknya Bila Minum Susu Sapi Berlebihan

Ririn Indriani | Firsta Nodia | Suara.com

Kamis, 03 September 2015 | 13:56 WIB
Ini Efeknya Bila Minum Susu Sapi Berlebihan
Ilustrasi. (Shutterstock)

Suara.com - Pada beberapa anak yang mengalami intoleransi laktosa, susu sapi merupakan salah satu alternatif yang diberikan orangtua untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Tapi tahukah Anda bahwa kebiasaan mengonsumsi susu sapi secara berlebihan bisa menimbulkan masalah lain pada kesehatannya?

Ahli gizi Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc mengungkapkan bahwa konsumsi susu sapi tinggi kalsium bisa menyebabkan batu empedu.

"Kalau konsumsinya berlebihan bisa menyebabkan gangguan batu empedu," jelanya pada acara 'Kenali dan Eksplorasi Lebih, bersama BebeExplora' di Jakarta, Rabu (2/9/2015).

Lebih lanjut ia menambahkan pada dasarnya, susu sapi tinggi kalsium diperuntukkan bagi anak sapi yang membutuhkan asupan kalsium tinggi. Jika bayi hingga dewasa terus mengonsumsi susu sapi maka bisa menyebabkan gangguan pada empedunya tersebut.

"Kalau terlalu sering mengonsumsi ya bisa menyebabkan batu tersebut. Sebaiknya memang dikonsumsi dalam batas wajar saja," imbuhnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Proses Ini Membuat Susu Bagus Untuk Kesehatan Jantung

Proses Ini Membuat Susu Bagus Untuk Kesehatan Jantung

Health | Jum'at, 21 Agustus 2015 | 10:29 WIB

Waspadai Efek Samping Susu Berikut Ini

Waspadai Efek Samping Susu Berikut Ini

Health | Senin, 17 Agustus 2015 | 07:34 WIB

Tak Selalu Menyehatkan, Ini Efek Buruk Mengonsumsi Susu

Tak Selalu Menyehatkan, Ini Efek Buruk Mengonsumsi Susu

Health | Minggu, 09 Agustus 2015 | 07:19 WIB

Si Kecil Alergi Protein Susu Sapi? Ini Solusinya

Si Kecil Alergi Protein Susu Sapi? Ini Solusinya

Health | Sabtu, 08 Agustus 2015 | 11:22 WIB

Terkini

Konsultasi Kesehatan Pakai AI? Waspada Halusinasi Medis yang Berbahaya

Konsultasi Kesehatan Pakai AI? Waspada Halusinasi Medis yang Berbahaya

Health | Senin, 27 April 2026 | 20:44 WIB

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Menyeimbangkan Karier dan Anak, Daycare Berkualitas Jadi Kunci Dukungan untuk Ibu Bekerja

Health | Senin, 27 April 2026 | 12:52 WIB

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Tidak Perlu Keluar Rumah, Pesan Obat di Apotek K-24 Kini Bisa Lewat BRImo

Health | Senin, 27 April 2026 | 11:14 WIB

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Diskon 20 Persen Medical Check-Up di RS Siloam: Tanpa Batas Maksimal untuk Nasabah BRI!

Health | Minggu, 26 April 2026 | 19:17 WIB

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Raditya Dika Pilih Repot di Depan: Strategi Cegah Dengue demi Jaga Produktivitas

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 12:21 WIB

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Sering Dibilang Overthinking? Ternyata Insting Ibu adalah Deteksi Medis Paling Akurat untuk Anak

Health | Sabtu, 25 April 2026 | 11:28 WIB

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Jangan Panik, Ini Cara Bijak Kelola Benjolan di Tubuh dengan Pendekatan Alami yang Holistik

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 17:38 WIB

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Biaya Vaksin HPV dan Waktu Terbaik Vaksinasi untuk Cegah Kanker Serviks

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 13:30 WIB

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Gejala Virus HPV pada Pria dan Wanita, Waspadai Kutil Kelamin

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 11:58 WIB

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Gaya Hidup Modern Picu Risiko Penyakit Kronis, Dokter Tekankan Pentingnya Monitoring Berkala

Health | Jum'at, 24 April 2026 | 08:43 WIB