Ini Efeknya Bila Minum Susu Sapi Berlebihan

Suara.com - Pada beberapa anak yang mengalami intoleransi laktosa, susu sapi merupakan salah satu alternatif yang diberikan orangtua untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Tapi tahukah Anda bahwa kebiasaan mengonsumsi susu sapi secara berlebihan bisa menimbulkan masalah lain pada kesehatannya?

Ahli gizi Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc mengungkapkan bahwa konsumsi susu sapi tinggi kalsium bisa menyebabkan batu empedu.

"Kalau konsumsinya berlebihan bisa menyebabkan gangguan batu empedu," jelanya pada acara 'Kenali dan Eksplorasi Lebih, bersama BebeExplora' di Jakarta, Rabu (2/9/2015).

Lebih lanjut ia menambahkan pada dasarnya, susu sapi tinggi kalsium diperuntukkan bagi anak sapi yang membutuhkan asupan kalsium tinggi. Jika bayi hingga dewasa terus mengonsumsi susu sapi maka bisa menyebabkan gangguan pada empedunya tersebut.

"Kalau terlalu sering mengonsumsi ya bisa menyebabkan batu tersebut. Sebaiknya memang dikonsumsi dalam batas wajar saja," imbuhnya.