Sering Berkeringat di Malam Hari, Waspadai Risiko Ini

Ririn Indriani, Firsta Nodia

Selasa, 30 Agustus 2016 | 15:50 WIB
Sering Berkeringat di Malam Hari, Waspadai Risiko Ini
Ilustrasi perempuan sedang menyeka keringat. (Shutterstock)

Suara.com - Apakah Anda memiliki riwayat diabetes dan sering berkeringat di malam hari? Jika ya, sebaiknya jangan sepelekan masalah ini.

Pasalnya menurut dr Em Yunir, SpD, dari RSCM penderita diabetesi yang sering berkeringat di malam hari biasanya menunjukkan kondisi hipoglikemi atau gula darah rendah.

Gejala ini, tambah lelaki yang juga menjabat sebagai Kepala Divisi Metabolik Endokrinologi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI-RSCM, kerap terjadi karena konsumsi obat dalam dosis berlebihan sebelum tidur.

"Bisa juga karena lupa makan camilan sebelum tidur," ujar Em Yunir pada temu media 'Peran Pemantauan Gula Darah Mandiri pada Pengelolaan Diabetes' di Jakarta, Selasa (30/8/2016).

Agar tak terjadi risiko lebih serius terkait hipoglikemi, ia mengimbau penderita diabetes (diabetesi) melakukan pengecekan gula darah secara mandiri dengan glukometer. Kadar gula darah normal sebelum makan untuk diabetesi sebaiknya 80-130 mg/dL. Sedangkan sesudah makan tidak lebih 180 mg/dL.

"Dengan data pengecekan gula darah secara mandiri ini, dokter bisa mengevaluasi pengaturan obat dan pola makan yang harusnya dilakukan diabetesi. Sehingga risiko komplikasi tidak akan terjadi," tambahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Sering Ingin Makan Manis? Kenali Tantangan Mengatur Pola Makan Bagi Penyandang Diabetes

Sering Ingin Makan Manis? Kenali Tantangan Mengatur Pola Makan Bagi Penyandang Diabetes

Health | Rabu, 11 November 2026 | 08:25 WIB

Diabetes Bukan Berarti Pantang Makanan Favorit, Kenali Prinsip 5J untuk Kontrol Gula Darah

Diabetes Bukan Berarti Pantang Makanan Favorit, Kenali Prinsip 5J untuk Kontrol Gula Darah

Health | Kamis, 05 November 2026 | 19:16 WIB

Obat Diabetes Golongan SGLT2 Inhibitor Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Cara Kerjanya

Obat Diabetes Golongan SGLT2 Inhibitor Bisa Turunkan Berat Badan, Begini Cara Kerjanya

Health | Rabu, 04 November 2026 | 18:26 WIB

7 Pengganti Gula selain Stevia yang Aman untuk Penderita Diabetes

7 Pengganti Gula selain Stevia yang Aman untuk Penderita Diabetes

Health | Kamis, 29 Oktober 2026 | 13:29 WIB

7 Cara Mengatasi Makeup Luntur Terkena Keringat, Riasan Kembali Rapi dan Flawless

7 Cara Mengatasi Makeup Luntur Terkena Keringat, Riasan Kembali Rapi dan Flawless

Lifestyle | Kamis, 22 Oktober 2026 | 07:01 WIB

Mengapa Bedak Tabur Waterproof Lebih Efektif Menahan Minyak & Keringat Dibanding Bedak Padat Biasa?

Mengapa Bedak Tabur Waterproof Lebih Efektif Menahan Minyak & Keringat Dibanding Bedak Padat Biasa?

Lifestyle | Rabu, 21 Oktober 2026 | 15:15 WIB

Apa Penyebab Sunscreen Luntur saat Berkeringat? Ini 5 Cara Menyiasatinya

Apa Penyebab Sunscreen Luntur saat Berkeringat? Ini 5 Cara Menyiasatinya

Lifestyle | Selasa, 13 Oktober 2026 | 12:51 WIB

Penelitian terhadap Jutaan Orang Dewasa Ungkap Temuan soal Risiko Diabetes

Penelitian terhadap Jutaan Orang Dewasa Ungkap Temuan soal Risiko Diabetes

Lifestyle | Rabu, 07 Oktober 2026 | 10:25 WIB

6 Cushion Waterproof dan Sweatproof Tahan Keringat dan Hujan, Makeup Lebih Awet

6 Cushion Waterproof dan Sweatproof Tahan Keringat dan Hujan, Makeup Lebih Awet

Lifestyle | Jum'at, 09 Oktober 2026 | 11:40 WIB

Minyak Goreng Rice Bran Kian Dilirik, Studi Soroti Peran Asam Linoleat bagi Risiko Diabetes Tipe 2

Minyak Goreng Rice Bran Kian Dilirik, Studi Soroti Peran Asam Linoleat bagi Risiko Diabetes Tipe 2

Health | Jum'at, 02 Oktober 2026 | 17:48 WIB

Terkini

Fenomena Time Poverty: Saat Tuntutan Ekonomi Merampas Ruang Menikmati Hidup

Fenomena Time Poverty: Saat Tuntutan Ekonomi Merampas Ruang Menikmati Hidup

Your Say | Sabtu, 14 November 2026 | 13:15 WIB

Ini Kronologi Tower Crane Proyek Hotel di Jaksel Patah Tewaskan Pekerja, Polisi Selidiki Penyebabnya

Ini Kronologi Tower Crane Proyek Hotel di Jaksel Patah Tewaskan Pekerja, Polisi Selidiki Penyebabnya

News | Sabtu, 14 November 2026 | 13:14 WIB

Make Me Tingle: Romansa Komedi Unik tentang Cinta dan Dunia Produk Dewasa

Make Me Tingle: Romansa Komedi Unik tentang Cinta dan Dunia Produk Dewasa

Your Say | Sabtu, 14 November 2026 | 13:00 WIB

50 Ribu UMKM Purwokerto Dapat KUR, Askrindo Jamin Rp2,2 Triliun

50 Ribu UMKM Purwokerto Dapat KUR, Askrindo Jamin Rp2,2 Triliun

Bisnis | Sabtu, 14 November 2026 | 13:00 WIB

Gibran Mundur dari Kursi Wapres, Dosen UGM Ingatkan Potensi Polarisasi Baru dan 'Luka' Akar Rumput

Gibran Mundur dari Kursi Wapres, Dosen UGM Ingatkan Potensi Polarisasi Baru dan 'Luka' Akar Rumput

News | Sabtu, 14 November 2026 | 13:00 WIB

Hadiri OPOP Expo 2026, Gubernur Khofifah Dorong Ekosistem OPOP Wujudkan Kemandirian Santri & Alumni

Hadiri OPOP Expo 2026, Gubernur Khofifah Dorong Ekosistem OPOP Wujudkan Kemandirian Santri & Alumni

Jatim | Sabtu, 14 November 2026 | 12:56 WIB

Gubernur Khofiifah Dampingi KASAD Silaturahmi ke Ponpes Al-Hamidy Banyuanyar Pamekasan

Gubernur Khofiifah Dampingi KASAD Silaturahmi ke Ponpes Al-Hamidy Banyuanyar Pamekasan

Jatim | Sabtu, 14 November 2026 | 12:52 WIB

Cara Membuat BPJS Kesehatan Gratis dari Pemerintah, Cek Syarat dan Prosedurnya

Cara Membuat BPJS Kesehatan Gratis dari Pemerintah, Cek Syarat dan Prosedurnya

Lifestyle | Sabtu, 14 November 2026 | 12:51 WIB

Gema Eat the Rich di Linimasa: Alarm Keras saat Pajak Konglomerat Ditunda

Gema Eat the Rich di Linimasa: Alarm Keras saat Pajak Konglomerat Ditunda

Your Say | Sabtu, 14 November 2026 | 12:45 WIB

Tahun Depan, Perusahaan Wajib Setor Dana Cadangan Pesangon ke Lembaga Pemerintah! Danantara?

Tahun Depan, Perusahaan Wajib Setor Dana Cadangan Pesangon ke Lembaga Pemerintah! Danantara?

Bisnis | Sabtu, 14 November 2026 | 12:43 WIB

×