8 Manfaat Konsumsi Nangka

Kandungan tembaga di dalam nangka dapat menghindarkan Anda dari risiko kecemasan. Tidur pun menjadi lebih nyenyak karena asupan tembaga tercukupi dengan mengonsumsi buah nangka.

8. Meningkatkan fungsi memori otak

Konsumsi nangka secara teratur dapat membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada sel otak. Hal ini turut berperan meningkatkan fungsi memori otak Anda.