Alkohol Bisa Redakan Stres? Efek Buruk Ini Justru yang Didapat

Ririn Indriani, Dinda Rachmawati

Selasa, 16 Januari 2018 | 12:44 WIB
Alkohol Bisa Redakan Stres? Efek Buruk Ini Justru yang Didapat
Ilustrasi lelaki minum alkohol saat stres.

Suara.com - Ketika stres, banyak orang terdorong untuk minum alkohol. Ini dibuktikan dari sebuah penelitian baru yang mengungkap, hampir 60 persen orang dewasa minum alkohol untuk mengatasi stres atau tekanan kehidupan sehari-hari.

Penelitian yang dilakukan oleh Drinkaware ini menyelidiki pola minum reguler orang-orang di Inggris berusia antara 18 dan 75 tahun. Lebih dari 6.000 orang dewasa dinilai selama beberapa minggu antara bulan Maret dan April tahun lalu.

Hasil penelitian mengungkap berbagai alasan mengapa banyak orang memilih untuk minum alkohol.

Sebanyak 38 persen peserta lelaki dan perempuan mengatakan bahwa mereka kadang-kadang minum alkohol untuk melupakan masalah, dan 47 persen mengaku sering minum alkohol untuk menghibur diri.

Kira-kira, tiga dari lima orang mengaku minum alkohol untuk membantu mengatasi tekanan atau stres, karena kehidupan sehari-harinya.

Elaine Hindal, kepala eksekutif Drinkaware, menjelaskan mengapa lebih banyak orang akan merasakan dorongan untuk minum alkohol saat mereka merasa stres atau memiliki masalah.

"Januari bisa menjadi tahun yang sulit bagi banyak orang dan keluarga di negara ini, karena mereka sering memiliki fokus pada masalah keuangan dan utang" katanya dilansir Independent.

Hindal mengatakan mungkin banyak orang berpikir, minum alkohol setelah hari yang berat dapat membantu mereka merasa rileks.

"Padahal dalam jangka panjang ini dapat menyebabkan depresi dan kecemasan, juga membuat stres semakin sulit ditangani," jelas dia.

baca juga

Itulah mengapa para peneliti tidak menyarankan minum alkohol untuk meredakan stres, karena efeknya akan semakin buruk ke depannya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Bau Badan Lelaki Bisa Redakan Stres Kekasihnya

Bau Badan Lelaki Bisa Redakan Stres Kekasihnya

Lifestyle | Sabtu, 13 Januari 2018 | 07:15 WIB

Awas! Sering DLK Malah Bikin Pekerja Tambah Stres, Kok Bisa?

Awas! Sering DLK Malah Bikin Pekerja Tambah Stres, Kok Bisa?

Health | Rabu, 10 Januari 2018 | 16:45 WIB

Stres? Coba Cium Bau Pasangan Anda

Stres? Coba Cium Bau Pasangan Anda

Lifestyle | Sabtu, 06 Januari 2018 | 09:53 WIB

Terkini

Hadir Hingga Pelosok Negeri, Mantri BRI Bantu Wujudkan Harapan dan Kemandirian Keluarga

Hadir Hingga Pelosok Negeri, Mantri BRI Bantu Wujudkan Harapan dan Kemandirian Keluarga

Jawa Tengah | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:45 WIB

Tiga Kampus Tersandung Kasus Pelecehan Seksual, Satgas Seharusnya Tak Sekadar Formalitas

Tiga Kampus Tersandung Kasus Pelecehan Seksual, Satgas Seharusnya Tak Sekadar Formalitas

Jogja | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:43 WIB

Ditanya soal Komisaris PTPP Aisyah Zakkiyah Keponakannya, Menteri PU Kesal: Lu Pikir Sendiri Lah!

Ditanya soal Komisaris PTPP Aisyah Zakkiyah Keponakannya, Menteri PU Kesal: Lu Pikir Sendiri Lah!

Bisnis | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:41 WIB

Dedikasi Tanpa Batas, Mantri BRI Jadi Penggerak Pemberdayaan Ekonomi di Sumatera Utara

Dedikasi Tanpa Batas, Mantri BRI Jadi Penggerak Pemberdayaan Ekonomi di Sumatera Utara

Sulsel | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:40 WIB

Argentina Terancam Sanksi FIFA Jelang Final Piala Dunia 2026, Spanduk Malvinas Jadi Sorotan

Argentina Terancam Sanksi FIFA Jelang Final Piala Dunia 2026, Spanduk Malvinas Jadi Sorotan

Bola | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:39 WIB

Hadir di Gaya Hidup Masyarakat, BTN Kolaborasi dengan Burger Bangor

Hadir di Gaya Hidup Masyarakat, BTN Kolaborasi dengan Burger Bangor

Bisnis | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:38 WIB

Dari Desa ke Desa, Mantri BRI Hadir Membuka Akses Keuangan dan Mengubah Kehidupan Warga

Dari Desa ke Desa, Mantri BRI Hadir Membuka Akses Keuangan dan Mengubah Kehidupan Warga

Sumsel | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:37 WIB

5 Rekomendasi Serum Jerawat Lokal, Lengkap dengan Review Jujur Pembeli

5 Rekomendasi Serum Jerawat Lokal, Lengkap dengan Review Jujur Pembeli

Lifestyle | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:36 WIB

Klarifikasi Menteri Dody Terkait Ratusan ASN Kementerian PU Kena Mutasi Massal

Klarifikasi Menteri Dody Terkait Ratusan ASN Kementerian PU Kena Mutasi Massal

Bisnis | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:34 WIB

Menjangkau Pelosok Sumatera Utara, Dedikasi Mantri BRI Bantu Tingkatkan Kesejahteraan Keluarga

Menjangkau Pelosok Sumatera Utara, Dedikasi Mantri BRI Bantu Tingkatkan Kesejahteraan Keluarga

Jabar | Kamis, 16 Juli 2026 | 11:34 WIB

×