REGIONAL:
Suara.com - Rini S Bono memang sedang berada di Inggris sehingga tak dapat menghadiri pemakaman anaknya Faldy Albar bersama Ahmad Albar. Nama Rini s Bono yang kembali disebut-sebut mengingatkan publik akan sosok wanita cantik berusia 62 tahun yang masih awet muda ini.
Lantas apa tipsnya agar bisa awet muda seperti Rini S Bono? Yuk coba lakukan kebiasaan berikut ini.
Makan sayur dan buah
Mengonsumsi buah dan sayur sangat baik untuk menyehatkan dan mencerahkan kulit. Daun-daunan dan buah-buahan berry mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membuat kulit berkilau.
Joy Bauer yang merupakan seorang nutrisionis menyatakan, mengkonsumsi buah dan sayur dengan tambahan oatmeal, sereal, atau smoothies dapat memberikan manfaat kulit berseri.
Rajin membersihkan wajah
Mencuci muka dan melakukan berbagai perawatan wajah penting agar kulit wajah tetap lembut dan bebas minyak.
Pakar medis dan kosmetik asal California, Christie Choi Kim MD menyarankan membersihkan wajah setiap pagi penting untuk mengangkat minyak yang terakumulasi sejak malam. Lakukan juga pembersihan wajah setiap malam.
Banyak minum air putih
Salah satu cara untuk membuat kulit tetap lembab, tidak kering, dan kusam adalah dengan banyak minum air putih. Disarankan minum segelas air putih segelas pada pagi hari dan dua gelas sesudah makan.
Usahakan mencukupi kebutuhan air mineral delapan gelas sehari.
Lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung
Menggunakan produk skin care yang mengandung SPF 30 atau lebih tinggi sebelum menggunakan make-up dan beraktivitas di luar ruangan.
Gunakan di wajah dan leher yang sudah pasti terekspose sinar matahari yang mengadung sinar ultraviolet yang berpotensi merusak kulit.
Kamu bisa melakukan tips ini saat santai di rumah untuk mendapatkan wajah awet muda seperti Rini S Bono.
TERPOPULER