Cara Mudah Dapatkan Perut Six Pack dalam Waktu 30 Menit

Silfa Humairah Utami | Risna Halidi | Suara.com

Rabu, 19 September 2018 | 05:55 WIB
Cara Mudah Dapatkan Perut Six Pack dalam Waktu 30 Menit
ilustrasi lelaki bertubuh six pack. (shutterstock)

Suara.com - Akui saja, banyak kaum Adam yang mengidam-idamkan tubuh ideal dan six pack ala pebulutangkis nasional, Jonatan Christie.

Tapi sialnya, tampilan sempurna ala Jojo memerlukan usaha yang berat dan membutuhkan waktu hingga berbulan-bulan.

Tapi ada kabar gembira, kini telah hadir cara praktis mendapatkan perut six pack dalam waktu 30 menit tanpa perlu repot-repot berolahraga.

"Ada yang namanya Emsculpt, atau cara membentuk tubuh secara non-invasif. Treatment ini dapat memberi hasil yang setara dengan 20.000 kali sit up. Ini juga bisa untuk perempuan yang ingin mengencangkan bokong," kata dr Danu Mahandaru, Sp BP-RE, dari The Clinic Beautylosophy Cipete.

Kata Danu, cara kerja Emsculpt adalah dengan menghasilkan impuls pada frekuensi yang cepat sehingga memungkinkan tidak ada fase relaksasi pada kontraksi otot.

Gerakan impuls kemudian memaksa jaringan otot untuk beradaptasi dan merespons dengan merombak struktur jaringan yang ada.

Hal ini dapat menghasilkan pembentukan otot dan pembakaran lemak yang pada akhirnya dapat menghasilkan perut six pack secara instan.

Meski demikian, diperlukan perawatan yang berbeda dalam setiap kasus. Misal, kata Danu, seseorang yang sudah memiliki tubuh ramping hanya perlu melakukan satu atau dua kali perawatan.

Sementara untuk Anda yang bertubuh lebih gempal dan ingin lekas mendapatkan otot six pack yang ideal, perlu perawatan lebih banyak atau sekitar dua sampai empat kali tindakan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Banyak Produk Susu di Indonesia, Pilih Tanpa Kandungan Gula

Banyak Produk Susu di Indonesia, Pilih Tanpa Kandungan Gula

Lifestyle | Minggu, 16 September 2018 | 09:15 WIB

Waktu Terbaik dan Terburuk untuk Mengonsumsi Buah

Waktu Terbaik dan Terburuk untuk Mengonsumsi Buah

Health | Jum'at, 14 September 2018 | 11:05 WIB

Apakah Yoga Bisa Dilakukan Orang Gemuk? Simak Ulasannya

Apakah Yoga Bisa Dilakukan Orang Gemuk? Simak Ulasannya

Health | Rabu, 12 September 2018 | 15:00 WIB

Terkini

Campak pada Orang Dewasa Apakah Menular? Ketahui Gejala, Pencegahan, dan Pengobatannya

Campak pada Orang Dewasa Apakah Menular? Ketahui Gejala, Pencegahan, dan Pengobatannya

Health | Minggu, 29 Maret 2026 | 10:42 WIB

2 Anak Harimau Mati karena Panleukopenia, Dokter Hewan: Lebih Mematikan dari Kucing Domestik

2 Anak Harimau Mati karena Panleukopenia, Dokter Hewan: Lebih Mematikan dari Kucing Domestik

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 20:55 WIB

Transformasi Digital di Rumah Sakit: Bagaimana AI dan Sistem Integrasi Digunakan untuk Pasien

Transformasi Digital di Rumah Sakit: Bagaimana AI dan Sistem Integrasi Digunakan untuk Pasien

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 08:47 WIB

Standar Internasional Teruji, JEC Kembali Berjaya di Healthcare Asia Awards

Standar Internasional Teruji, JEC Kembali Berjaya di Healthcare Asia Awards

Health | Sabtu, 28 Maret 2026 | 05:00 WIB

Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi

Dokter Muda di Cianjur Meninggal Akibat Campak, Kemenkes Lakukan Penyelidikan Epidemiologi

Health | Jum'at, 27 Maret 2026 | 16:43 WIB

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Madu Herbal untuk Daya Tahan Tubuh: Kenali Manfaat dan Perannya bagi Kesehatan

Health | Rabu, 25 Maret 2026 | 17:44 WIB

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Kenali Manfaat Injeksi Vitamin C untuk Daya Tahan dan Kesehatan Kulit

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 20:11 WIB

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Sering Sakit Kepala? Ini Ciri-Ciri yang Mengarah ke Tumor Otak

Health | Selasa, 24 Maret 2026 | 19:11 WIB

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini

Health | Jum'at, 20 Maret 2026 | 13:04 WIB

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi

Health | Kamis, 19 Maret 2026 | 13:49 WIB