Makan Buah Asam Bisa Merusak Gigi, Konsumsi dengan Cara ini

Jika ingin sikat gigi, beri jarak minimal 30 menit setelahnya. Gigi yang baru terpapar asam lebih rentan rusak jika diberikan tekanan langsung seperti saat sikat gigi.

Sikat gigi perlahan dengan bulu sikat yang lembut

Tekanan berlebih saat menyikat gigi dapat memperparah kerusakan yang diakibatkan oleh asam.

Perbanyak makan buah yang bisa menguatkan gigi, seperti kiwi, cranberry, apel, dan stroberi.

Jadi ada solusi untuk tetap mengonsumsi buah yang rasanya asam dengan tidak berlebihan karena dapat membuat gigi rusak.