Array

Lima Langkah Mudah Memanjakan Kaki Agar Lebih Sehat

Rauhanda Riyantama Suara.Com
Senin, 24 Desember 2018 | 08:30 WIB
Lima Langkah Mudah Memanjakan Kaki Agar Lebih Sehat
Berbaring sambil mengangkat kaki. (Shutterstock)

Suara.com - Supaya kaki tetap sehat, ada baiknya sesekali memanjakan kaki dengan melakukan perawatan. Tak harus pergi ke salon kecantikan dengan harga selangit, tips berikut ini dijamin ampuh dan mudah dilakukan.

Merangkum dari Himedik, berikut ulasannya. 

1. Bersihkan kaki

Kaki juga berkeringat dan ketika berada dalam sepatu, itu adalah tempat yang hangat dan lembap bagi jamur. Jadi, ke manapun kamu pergi, jangan lupa bersihkan kaki setelahnya.

Basuhlah dengan air hangat bersuhu 90 hingga 95 derajat celcius. Perhatikan juga untuk membersihkan hingga ke sela-sela kaki.

Ilustrasi membersihkan kaki. (pixabay/nese)
Ilustrasi membersihkan kaki. (pixabay/nese)

2. Jangan rendam kaki

Tak dipungkiri merendam kaki membuat tubuh terasa nyaman, tetapi merendamnya terlalu lama dapat menyebabkan kulit kaki kering, pecah-pecah, hingga infeksi. Cukup basuh dan keringkan.

Sumber artikel cek disini
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA Kelas 12 SMA Soal Matematika dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Inggris Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kamu Beneran Orang Solo Apa Bukan?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pemula atau Suhu, Seberapa Tahu Kamu soal Skincare?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA: Soal Matematika Kelas 6 SD dengan Jawaban dan Pembahasan Lengkap
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Tahu Kamu Soal Transfer Mauro Zijlstra ke Persija Jakarta? Yuk Uji Pengetahuanmu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Fun Fact Nicholas Mjosund, Satu-satunya Pemain Abroad Timnas Indonesia U-17 vs China
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 10 Soal Matematika Materi Aljabar Kelas 9 SMP dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan John Herdman? Pelatih Baru Timnas Indonesia
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Otak Kanan vs Otak Kiri, Kamu Tim Kreatif atau Logis?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Apakah Kamu Terjebak 'Mental Miskin'?
Ikuti Kuisnya ➔
×
Zoomed

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI