Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo

M. Reza Sulaiman, Dinda Rachmawati

Minggu, 27 Januari 2019 | 20:49 WIB
Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo
Jennifer Lopez punya rahasia dibalik perut ratanya. Apa itu? (Instagram/jlo)

Suara.com - Rahasia Perut Rata Jennifer Lopez, Diet 10 Hari Tanpa Gula dan Karbo

Penyanyi asal Amerika Serikat, Jennifer Lopez baru saja memposting gaya diet terbarunya, yakni 10 hari tanpa asupan gula dan karbohidrat.

Dilansir Women's Health Mag, dalam foto di Instagram terbarunya, dia memamerkan perut ratanya yang sedang mengenakan bra olahraga berwarna biru.

"Hari ke 4 dan merasa ..... sedikit lebih baik :) Siapa yang sama denganku? #NoCarbsNoSugar #10daychallenge," tulis Jennifer Lopez di akun instagramnya.

Jennifer Lopez yang melakukan diet ini bersama pacarnya Alex Rodriguez, juga memposting di fitur Instagram Story tentang kemajuan dietnya. Dia membagikan foto yang ia beri judul Asian Bowl, yakni semangkuk makanan berisi alpukat, kecambah Brussels, irisan paprika kuning, mentimun, nasi goreng kembang kol, dan potongan tuna.

Tampaknya, tantangan ini begitu mudah bagi mereka. Hal ini terlihat dari terakhir kali mereka memposting tentang perjuangan mereka pada hari Selasa lalu.

Sekilas, pasangan ini terlihat agak menyesali keputusan mereka untuk mengambil tantangan diet tanpa karbohidrat, tanpa gula. Meski begitu, mereka tetap menjalaninya dengan patuh.

"Ternyata, ketika Anda tidak memiliki gula dan memiliki karbohidrat, Anda benar-benar lapar sepanjang waktu. Jadi, kami mencoba mencari tahu banyak makanan ringan yang baik," ungkapnya di Instagram stories.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Hujan Bikin Lapar, Coba Resep Masakan Ini Yuk Buat Ganjal Perut

Hujan Bikin Lapar, Coba Resep Masakan Ini Yuk Buat Ganjal Perut

Lifestyle | Rabu, 23 Januari 2019 | 19:00 WIB

Berat Badan Sarah Turun 50 Kg Meski Makan 6 Kali, Kok Bisa?

Berat Badan Sarah Turun 50 Kg Meski Makan 6 Kali, Kok Bisa?

Health | Selasa, 22 Januari 2019 | 17:05 WIB

Langsing dan Energik, Begini Cara para Member Blackpink Jaga Berat Badan

Langsing dan Energik, Begini Cara para Member Blackpink Jaga Berat Badan

Health | Selasa, 22 Januari 2019 | 14:42 WIB

Diet CICO Lagi Hits, Kendalikan Jumlah Kalori Tubuh dengan Lakukan Ini

Diet CICO Lagi Hits, Kendalikan Jumlah Kalori Tubuh dengan Lakukan Ini

Lifestyle | Selasa, 22 Januari 2019 | 10:40 WIB

Cuma Melakukan Aktivitas Sehari-Hari, Bobot Nenek Ini Turun 54 Kilo

Cuma Melakukan Aktivitas Sehari-Hari, Bobot Nenek Ini Turun 54 Kilo

Lifestyle | Selasa, 22 Januari 2019 | 10:05 WIB

Terkini

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Penyakit Jantung Tak Menunggu Tua: Ini Strategi Proteksi di Tengah Lonjakan Biaya Medis

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:07 WIB

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:05 WIB

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental

Health | Senin, 22 Juni 2026 | 10:00 WIB

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!

Health | Minggu, 21 Juni 2026 | 10:41 WIB

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB