REGIONAL:
Suara.com - Saat ini kehamilan pertama Paula Verhoeven, istri Baim Wong sudah memasuki usia 3 bulan. Paula pun sudah merasakan ngidam seperti ibu hamil lainnya.
Beberapa waktu lalu, Baim Wong sempat mengabadikan momen pertama kali Paula ngidam dalam vlog channel Youtube-nya. Saat itu Paula dan Baim Wong baru saja bangun tidur pagi hari.
Paula yang baru bangun tidur mendadak ingin dibelikan buah sukun. Baim Wong seketika terkejut dan tidak paham buah sukun yang diminta Paula.
"Aku mau makan," kata Paula dalam channel Youtube-nya.
"Sukun, nggak tahu kalau di Semarang ada sukun kayak gitu," sambungnya.
Beberapa kali Baim Wong memastikan Paula benar-benar ingin sukun atau tidak. Tanpa pikir panjang, Baim Wong bergegas mencari buah yang diinginkan Paula.
"Benar-benar mau sukun? oh ngidam dia," ujar Baim Wong.
Perlu Anda ketahui sukun termasuk jenis buah langka yang penampakannya hampir mirip dengan buah nangka. Bedanya, sukun memiliki daging yang lebih lembut dan halus di bagian dalamnya.
Biasanya sukun menjadi makanan pokok di negara tropis yang penyajiannya dengan cara direbus, digoreng maupun dipanggang.
Melansir dari Daily Health Series, adapun sejumlah manfaat buah sukun baik untuk ibu hamil maupun orang biasa.
1. Menjaga kadar gula darah
Konsumsi sukun secara rutin juga baik untuk penderita diabetes karena kandungan seratnya tinggi. Sukun membantu penyerapan glukosa pada tubuh manusia.
Karena, suku memiliki senyawa tertentu yang penting dalam memproduksi insulin dan bisa membantu mengendalikan diabetes.
2. Baik untuk perkembangan jantung dan otak
Sukun yang kaya lemak omega-3 juga bermanfaat untuk perkembangan otak. Banyak ahli kesehatan menyebutkan bahwa anak-anak yang terbiasa makan sukuncukup cerdas. Asam lemak omega-3 juga memiliki efek luar biasa dalam mengobati depresi.
TERPOPULER