Health
Men

Jaga Daya Tahan Tubuh Agar Tak Kena Corona, Lansia Bisa Coba Olahraga Ini!

M. Reza SulaimanLilis Varwati Suara.Com

Kamis, 05 Maret 2020 | 22:18 WIB

Jaga Daya Tahan Tubuh Agar Tak Kena Corona, Lansia Bisa Coba Olahraga Ini! — Ilustrasi: Tai Chi olahraga yang bisa dilakukan lansia. (Shutterstock)

4. Koordinasi

Olahraga ini perlu untuk menjaga koordinasi gerak tubuh agar lansia terhindar dari jatuh. Olahraga thai-chi dan poco-poco sangat dianjurkan.

Komentar

×

Zoomed

BERITA TERKAIT

Wanita 50 Tahun yang Makan Kenari Bisa Hidup Lebih Lama, Ini Kata Peneliti

Wanita 50 Tahun yang Makan Kenari Bisa Hidup Lebih Lama, Ini Kata Peneliti

05 Maret 2020 | 16:54 WIB WIB

Selain Dapat 'Tangkal' Virus Corona Covid-19, Jahe Punya 3 Manfaat Ini!

Selain Dapat 'Tangkal' Virus Corona Covid-19, Jahe Punya 3 Manfaat Ini!

10:10 WIB

Lagi, Lansia Meninggal Setelah Positif Terinfeksi Virus Corona Covid-19

Lagi, Lansia Meninggal Setelah Positif Terinfeksi Virus Corona Covid-19

11:05 WIB

REKOMENDASI

Pengalaman Tiga Hari di Pestapora 2025, Festival Musik yang Penuh Warna dan Kejutan

Pengalaman Tiga Hari di Pestapora 2025, Festival Musik yang Penuh Warna dan Kejutan

Review Film The Conjuring: Last Rites, Penutup Saga Horor yang Kehilangan Taring

Review Film The Conjuring: Last Rites, Penutup Saga Horor yang Kehilangan Taring

Review Panji Tengkorak, Tetap Worth It Ditonton Meski Meski Penuh Cacat

Review Panji Tengkorak, Tetap Worth It Ditonton Meski Meski Penuh Cacat

TERKINI

Rusia Luncurkan Vaksin EnteroMix: Mungkinkah Jadi Era Baru Pengobatan Kanker?

Rusia Luncurkan Vaksin EnteroMix: Mungkinkah Jadi Era Baru Pengobatan Kanker?

Health | 14:28 WIB

Skrining BPJS Kesehatan: Panduan Lengkap Deteksi Dini Penyakit di Tahun 2025

Skrining BPJS Kesehatan: Panduan Lengkap Deteksi Dini Penyakit di Tahun 2025

Health | 09:21 WIB

Surfing Jadi Jalan Perempuan Temukan Keberanian dan Healing di Laut

Surfing Jadi Jalan Perempuan Temukan Keberanian dan Healing di Laut

Health | 10:35 WIB

Bayi Rewel Bikin Stres? Rahasia Tidur Nyenyak dengan Aromaterapi Lavender dan Chamomile!

Bayi Rewel Bikin Stres? Rahasia Tidur Nyenyak dengan Aromaterapi Lavender dan Chamomile!

Health | 17:02 WIB

Varises Esofagus Bisa Picu BAB dan Muntah Darah Hitam, Ini Penjelasan Dokter Bedah

Varises Esofagus Bisa Picu BAB dan Muntah Darah Hitam, Ini Penjelasan Dokter Bedah

Health | 14:07 WIB

Revolusi Kesehatan Dimulai: Indonesia Jadi Pusat Inovasi Digital di Asia!

Revolusi Kesehatan Dimulai: Indonesia Jadi Pusat Inovasi Digital di Asia!

Health | 06:57 WIB

HPV Masih Jadi Ancaman, Kini Ada Vaksin Generasi Baru dengan Perlindungan Lebih Luas

HPV Masih Jadi Ancaman, Kini Ada Vaksin Generasi Baru dengan Perlindungan Lebih Luas

Health | 08:45 WIB

Resistensi Antimikroba Ancam Pasien, Penggunaan Antibiotik Harus Lebih Cerdas

Resistensi Antimikroba Ancam Pasien, Penggunaan Antibiotik Harus Lebih Cerdas

Health | 13:50 WIB

Ini Alasan Kenapa Donor Darah Tetap Relevan di Era Modern

Ini Alasan Kenapa Donor Darah Tetap Relevan di Era Modern

Health | 11:27 WIB

Dari Kegelapan Menuju Cahaya: Bagaimana Operasi Katarak Gratis Mengubah Hidup Pasien

Dari Kegelapan Menuju Cahaya: Bagaimana Operasi Katarak Gratis Mengubah Hidup Pasien

Health | 20:30 WIB

Tampilkan lebih banyak