Dalam Kondisi Stres, Atlet Sekalipun Berisiko Terinfeksi Virus Corona

Vania Rossa, Lilis Varwati

Senin, 16 Maret 2020 | 14:09 WIB
Dalam Kondisi Stres, Atlet Sekalipun Berisiko Terinfeksi Virus Corona
Ilustrasi atlet. (Shutterstock)

Suara.com - Virus corona dapat menginfeksi siapa saja yang mengalami imunitas rendah. Bahkan atlet yang tentunya rajin berolahraga dan sangat terjaga asupan gizi dan vitaminnya, masih bisa terinveksi Covid-19.

Makanan bergizi juga rajin berolahraga ternyata tak cukup untuk menjaga sistem imunitas tubuh jika seseorang masih mengalami stres.

Ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Profesor Ali Khomsan mengatakan, kemungkinan stres itulah yang menjadi penyebab para atlet terinveksi Covid-19.

"Atlet bisa tetap kena infeksi bila dalam kondisi stres," katanya saat dihubungi Suara.com beberapa waktu lalu.

Faktor yang sama bisa juga terjadi dialami oleh non-atlet, tambahnya. Namun lantaran atlet lebih bugar, bisa jadi tidak langsung menyerang sistem imun.

"Dibandingkan orang awam yang tidak sebugar atlet, maka atlet biasanya lebih tahan," tuturnya.

Stres menjadi pemicu virus corona masuk lantaran bisa menurunkan imunitas. Guru besar Fakultas Ekologi Manusia IPB itu mengungkapkan zat gizi seperti vitamin C dan B dapat berkurang saat pikiran stres.

"Lebih tepat kita mengonsumsi makanan cukup gizi, sehingga saat stres tubuh tidak mengalami defisiensi gizi berlebihan yang berdampak merosotnya imunitas," ucapnya.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Pernah Disambangi Turis Kapal Pesiar MV Colombus, Lawang Sewu Lockdown

Pernah Disambangi Turis Kapal Pesiar MV Colombus, Lawang Sewu Lockdown

Jawa Tengah | Senin, 16 Maret 2020 | 14:07 WIB

Ditutup Karena Corona, Begini Suasana di Monas

Ditutup Karena Corona, Begini Suasana di Monas

Foto | Senin, 16 Maret 2020 | 13:59 WIB

Pria di Bali Sukarela Semprot Desinfektan Corona di Jalan, Aksinya Viral

Pria di Bali Sukarela Semprot Desinfektan Corona di Jalan, Aksinya Viral

News | Senin, 16 Maret 2020 | 13:51 WIB

Terkini

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Benjolan Hilang-Timbul pada Anak Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Hernia

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 19:41 WIB

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Waspada! Anak Jarang Main di Luar Rumah Berisiko Premiopia hingga Mata Minus Sebelum 8 Tahun

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 16:50 WIB

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Rahasia Anak Percaya Diri, Beri Ruang untuk Bereksplorasi dan Menunjukkan Bakat

Health | Minggu, 12 Juli 2026 | 13:21 WIB

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Tekanan Kerja Meningkat, Perhatian terhadap Kesehatan Mental Karyawan Dinilai Makin Mendesak

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 21:14 WIB

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Mengenal Shin Splints, Momok bagi Pelari dan Cara Mengatasinya

Health | Sabtu, 11 Juli 2026 | 13:01 WIB

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Gelombang Panas Lebih Mematikan bagi Lansia, Apakah Sistem Perlindungan Sudah Memadai?

Health | Jum'at, 10 Juli 2026 | 15:09 WIB

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Stimulasi yang Tepat Jadi Kunci Mengembangkan Kecerdasan Multitalenta Anak Sejak Usia Dini

Health | Kamis, 09 Juli 2026 | 16:15 WIB

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Jangan Cuma Mengejar Garis Finish, Atlet dan Pelari Perlu Lebih Peduli Kesehatan Sendi dan Tulang

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 14:11 WIB

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

4R Pemulihan yang Wajib Dilakukan Setelah Olahraga, Rahasia Atlet Elite Kembali Prima

Health | Rabu, 08 Juli 2026 | 10:57 WIB

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Jangan Terkecoh Label Inklusif, Ini 5 Cara Memilih Lingkungan Belajar yang Tepat untuk Anak

Health | Selasa, 07 Juli 2026 | 15:03 WIB

×