Suara.com - Mengalami orgasme berulang mungkin mudah bagi beberapa orang, namun bisa jadi hal sulit dicapai untuk yang lain. Mengalami banyak orgasme sendiri dapat menjadi pengalaman yang menyenangkan.
Bagi Anda yang ingin mencoba mengalami orgasme berulang, entah wanita atau pria, dapat melakukan tips berikut ini, yang dilansir Insider.
1. Beristirahat sejenak
Sarah Berry , seorang psikoseksual dan terapis hubungan dari Inggris mengatakan kemungkinan Anda perlu berhenti di sela-sela orgasme. Bahkan, ketika Anda tidak mengalami periode refrakter.
"Jika Anda berusaha mencapai orgasme kedua atau ketiga malam itu dan Anda merasakan kesenangan yang meningkat tetapi tidak bisa mencapai orgasme, istirahatlah selama beberapa detik atau menit," kata Berry.
Berhenti singkat ini dapat memungkinkan tubuh Anda untuk beristirahat tanpa kehilangan kemampuan untuk terangsang sepenuhnya.
![Ilustrasi pasangan bercinta. [Shutterstock]](https://media.suara.com/pictures/653x366/2019/03/29/91995-ilustrasi-pasangan-bercinta.jpg)
2. Coba teknik edging
Edging merupakan teknik ketika Anda sengaja menunda orgasme, yang membuat sensasi lebih intens ketika akhirnya mencapai klimaks.
3. Latihan kegel
Baca Juga: Kehamilan Dapat Terjadi meski Tidak Berhubungan Intim Penetrasi, Caranya?
Latihan Kegel bekerja untuk memperkuat otot-otot dasar panggul.