Ingin Kontrol Gula Darah? Hindari 5 Minuman Ini

Selasa, 29 September 2020 | 14:42 WIB
Ingin Kontrol Gula Darah? Hindari 5 Minuman Ini
Ilustrasi es teh. (Shutterstock)

Orang Indonesia sering kali minum es teh manis usai makan. Padahal sebagian besar es teh terutama yang kemasan setidaknya mengandung sekitar 35 gram gula per 340 ml. Kandungan gula dalam es teh manis hampir sama dengan sebotol Cola.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI