Jangan Pernah Melewatkan Sarapan, Ini 5 Efek Sampingnya pada Tubuh!

Rabu, 10 Februari 2021 | 07:30 WIB
Jangan Pernah Melewatkan Sarapan, Ini 5 Efek Sampingnya pada Tubuh!
Ilustrasi sarapan. (Pexels/Helena Lopes)

5. Tingkat keasaman

Ahli diet mengatakan bahwa sarapan sangat penting bagi orang yang mengalami refluks asam. Jadi, melewatkan sarapan bisa meningkatkan keasaman bagi penderita sakit maag dan gangguan pencernaan.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI