5 Bahan Alami untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Puasa

Selasa, 13 April 2021 | 05:15 WIB
5 Bahan Alami untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh Saat Puasa
Ilustrasi Lidah buaya. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Manfaatkan bawang putih ini di rumah Anda sebagai bumbu penyedap rasa.

Ilustrasi bawang putih dan madu (Freepik)
Ilustrasi bawang putih dan madu (Freepik)

Karena, kandungan bawang putih dapat menyehatkan usus, sekaligus mengatasi sembelit dan obesitas.

Jahe

Jahe merupakan bumbu dapur yang bisa mengatasi sakit tenggorokan dan hidung mampet.

Sifat anti-inflamasi ini juga membantu Anda meredakan penyakit di dalam tubuh, sekaligus meningkatkan sistem kekebalan. Tambahkan jahe ini ke dalam teh Anda.

Lemon

Kandungan vitamin C yang ada di buah lemon, dapat membantu melancarkan pencernaan sekaligus

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI