5. Dapatkan dukungan dalam menangani PCOS
Ingatlah bahwa Anda tidak sendiri! Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja. Jangan malu dengan gejala yang Anda alami. Tidak ada yang 'aneh' atau 'tidak normal'. Bersikaplah terbuka untuk berbagi perjuangan Anda karena ada banyak perempuan lain di luar sana yang merasakan hal yang sama seperti Anda.
PCOS dapat dikelola sampai batas tertentu dengan perubahan gaya hidup sederhana ini!
