Infografis
Suara.com - Mencoba hal baru untuk gaya hidup sehatmu mungkin diperlukan saat ini. Selain agar tak merasa bosan, kamu jadi bisa tahu apa yang benar-benar kamu sukai dan membuatmu nyaman.
Baca terus zodiak kesehatan hari ini, untuk mengetahui apa yang perlu kamu masukkan dalam rutinitas harianmu demi kesehatan yang lebih baik, seperti dilansir Horoscope.
Aries
Emosi yang intens dan sensitif mengalir dalam dirimu saat ini. Agar tak menjadi masalah, kamu dapat menyalurkannya ke aktivitas yang lebih produktif, seperti merawat tubuh seolah-olah itu adalah orang yang kamu cintai. Mengurus semua kebutuhannya bisa sangat memuaskan.
Taurus
Eksperimen adalah kegiatan yang menyenangkan bagi kebanyakan dari kita. Cobalah hal baru dalam hal kesehatanmu juga. Misalnya mencoba makanan baru, dengan sesuatu yang kamu tahu akan kamu sukai dan juga bergizi. Bereksperimenlah dengan menemukan lebih banyak cara agar kamu bisa mencintai diri sendiri.
Gemini
Ada banyak harmoni di udara hari ini. Beri dirimu kesempatan untuk mendengarkannya melalui yoga atau mungkin beberapa latihan tantra individu yang pernah kamu nikmati. Merupakan aset yang luar biasa untuk memiliki jadwal yang mencakup yoga, karena ini sangat menenangkan pikiran dan dapat mengencangkan tubuh.
Cancer
Baca Juga: Zodiak Kesehatan, Minggu 13 Juni 2021: Yoga untuk Mengatasi Rasa Cemas Cancer
Untuk mendorong aliran positif energi ini, cobalah untuk merilekskan pikiran dan menyehatkan tubuh dengan makanan segar dan olahraga. Setiap stres yang kamu rasakan dapat dihilangkan melalui yoga, yang akan membuka chakra dan melepaskan energi yang telah disimpan di dalam tubuh.
Leo
Perhatikan dari mana kamu mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan. Apakah kamu mengandalkan apa yang diajarkan orang tua? Percayakah kamu dengan apa yang tertulis di semua kemasan yang kamu beli? Buka dirimu untuk menerima pengetahuan dari sumber-sumber baru dan perhatikan perbedaan sehat yang dapat dibuatnya dalam hidupmu.
Virgo
Pertahankan energi pribadi di dalam dirimu sendiri, sambil tetap fokus pada napasmu hari ini. Berolahragalah, dan makanlah makanan secara perlahan dan hati-hati agar napasmu tetap menjadi prioritas dalam semua yang kamu lakukan. Irama pernapasan adalah denyut nadi pemandu untuk mempertahankan energi positif.
Libra
