Diketahui bahwa orang merokok berpotensi memiliki karang gigi yang lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Kandungan nikotin pada rokok akan menggangu kinerja kelenjar eksorkin sehingga terjadi peningkatan aliran air liur dalam mulut.
6. Kurangi makanan manis
Bakteri lactobacillus dalam plak gigi dapat meningkat dengan cepat jika Anda mengkonsumsi sesuatu yang manis secara berlebihan. Jika bakteri tersebut menumpuk bahkan akan mengundang penyakit karies gigi.
Perlu diketahui, karang gigi disebabkan bakteri yang menumpuk dari berbagai makanan dan minuman yang tertinggal dalam mulut. Bakteri ini akan berkembang biak hingga menghasilkan asam.
Jika dibiarkan terus menerus, tumpukan bakteri itu akan merusak enamel gigi dan menyebabkan kerusakan.
Maka dari itu lebih baik mencegah kehadiran karang gigi dengan pola hidup sehat dan rajin gosok gigi dan berkumur.
Cara menghilangkan karang gigi secara alami di atas bisa Anda coba. Namun jangan lupa untuk membersihkan karang gigi berkala setidaknya 6 bulan sekali ke dokter agar bersih maksimal.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini 4 Tanda Anda Sikat Gigi Berlebihan dan Terlalu Keras
