5 Manfaat Kesehatan Jika Rutin Makan Sayur Bayam, Rugi Kalau Nggak Mencoba!

Cesar Uji TawakalShevinna Putti Anggraeni Suara.Com

Kamis, 22 Juli 2021 | 06:30 WIB

5 Manfaat Kesehatan Jika Rutin Makan Sayur Bayam, Rugi Kalau Nggak Mencoba! — Sayuran Bayam. (Pexels)

Bayam juga mengandung banyak serat, vitamin dan nutrisi yang menjaga kesehatan pencernaan, salah satunya mencegah sembelit. Bahkan Anda bisa mengonsumsi sayur bayam dalam kondisi mentah maupun matang setelah diolah.

Komentar

BERITA TERKAIT

5 Manfaat Buah Nanas, Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

5 Manfaat Buah Nanas, Ternyata Juga Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

17 Juli 2021 | 14:01 WIB WIB

Kaya Zat Besi, 5 Makanan Ini Bisa Bantu Menangkal Covid-19

Kaya Zat Besi, 5 Makanan Ini Bisa Bantu Menangkal Covid-19

07:50 WIB

5 Makanan Kaya Protein yang Membantu Menurunkan Berat Badan

5 Makanan Kaya Protein yang Membantu Menurunkan Berat Badan

14:39 WIB

REKOMENDASI

80 Tahun Indonesia Merdeka; Ironi Kemerdekaan Jurnalis di Antara Intimidasi dan Teror

80 Tahun Indonesia Merdeka; Ironi Kemerdekaan Jurnalis di Antara Intimidasi dan Teror

Review Jujur Merah Putih One for All: Film yang Seharusnya Tidak Dibuat

Review Jujur Merah Putih One for All: Film yang Seharusnya Tidak Dibuat

Review Weapons, Horor Intelektual yang Mengguncang Pikiran

Review Weapons, Horor Intelektual yang Mengguncang Pikiran

TERKINI

60 % Anak Indonesia Tidak Minum Susu, Mimpi Generasi Emas 2045 di Ujung Tanduk?

60 % Anak Indonesia Tidak Minum Susu, Mimpi Generasi Emas 2045 di Ujung Tanduk?

Health | 22:42 WIB

Mantan Menkes Nila Moeloek Ungkap Partisipasi Masyarakat Penting Dalam Ciptakan Ideologi Kesehatan

Mantan Menkes Nila Moeloek Ungkap Partisipasi Masyarakat Penting Dalam Ciptakan Ideologi Kesehatan

Health | 18:48 WIB

Menkes Budi : Ancaman Kesehatan Lebih Berbahaya dari Perang Bersenjata

Menkes Budi : Ancaman Kesehatan Lebih Berbahaya dari Perang Bersenjata

Health | 08:05 WIB

Anak Tak Cuma Butuh Kasih Sayang, Tapi Juga Dukungan Fisik untuk Meraih Mimpinya

Anak Tak Cuma Butuh Kasih Sayang, Tapi Juga Dukungan Fisik untuk Meraih Mimpinya

Health | 14:36 WIB

Kemenkes Akui Pasang Infus Belum Punya Standar Nasional, Pasien Bisa Berisiko!

Kemenkes Akui Pasang Infus Belum Punya Standar Nasional, Pasien Bisa Berisiko!

Health | 11:10 WIB

5 Obat Herbal Atasi Demam, Aman Dikonsumsi Saat Cuaca Tak Menentu!

5 Obat Herbal Atasi Demam, Aman Dikonsumsi Saat Cuaca Tak Menentu!

Health | 07:15 WIB

Gambaran Proses Perawatan Thermage FLX untuk Peremajaan Kulit

Gambaran Proses Perawatan Thermage FLX untuk Peremajaan Kulit

Health | 05:50 WIB

6 Jenis Kanker Paling Banyak Serang Usia di Bawah 50 Tahun, Waspada!

6 Jenis Kanker Paling Banyak Serang Usia di Bawah 50 Tahun, Waspada!

Health | 23:02 WIB

5 Gejala Pradiabetes yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Kesemutan Tangan dan Kaki!

5 Gejala Pradiabetes yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Kesemutan Tangan dan Kaki!

Health | 06:35 WIB

5 Rekomendasi Rumah Sakit Kanker Terbaik di Dunia Beserta Lokasinya

5 Rekomendasi Rumah Sakit Kanker Terbaik di Dunia Beserta Lokasinya

Health | 11:28 WIB

Tampilkan lebih banyak

Ingin dapat update berita terbaru langsung di browser Anda?